Gesundheitsseminare

Sie erlernen Gymnastik vom Scheitel bis zur Sohle... für jedes Alter, für Frauen und Männer, für Geübte und Ungeübte; zur ...weiterlesen

Palling, Turnhalle, Judohalle

15x Dienstag, 09:00 - 10:15 Uhr
22.09.2026 bis 19.01.2027

In diesem Kurs erwartet Sie ein sorgfältiges Aerobic Warm-up und sanfte Gymnastik mit passender Musik. Ein leicht erlernbares ...weiterlesen

Palling, Turnhalle, Judohalle

10x Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
22.09.2026 bis 01.12.2026

Der weibliche Zyklus ist ein sensibler Spiegel unserer Gesundheit. Viele Frauen erleben Phasen mit ausbleibender Periode, ...weiterlesen

Altenmarkt, Schulküche

Fr., 02.10.2026, 16:00 - 20:30 Uhr

Dieser Kurs kann Ihnen eine wertvolle Auszeit vom hektischen Alltag bieten und es Ihnen ermöglichen, gestärkt und erfrischt wieder ...weiterlesen

Engelsberg, Schule, Leseraum

4x Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
05.10.2026 bis 26.10.2026

Die Natur hält eine Schatzkammer voller Heilkräfte für uns bereit – auf Wiesen, in Gärten und am Waldrand. Durch den Auszug mit ...weiterlesen

Trostberg, Steinstraße 4

Fr., 09.10.2026, 18:00 - 22:00 Uhr

Der Alltag ist oft geprägt von entzündungsfördernden Faktoren, wie Stress, schnellem unbewussten Essen und anderen nicht ...weiterlesen

Altenmarkt, Schulküche

Sa., 10.10.2026, 17:00 - 21:30 Uhr

In der Ölmühle Garting werden 30 verschiedene Speise-, Würz- und Kräuteröle mit vollem Spektrum der Nährstoffe gewonnen, u. a. ...weiterlesen

Schnaitsee, Ölmühle, Garting 2

Di., 13.10.2026, 18:00 - 20:15 Uhr

Einfach abschalten vom Alltag und sich etwas Gutes tun! Yoga mit seinem ganzheitlichen Ansatz ist bestens geeignet, die Faszien ...weiterlesen

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6

Mi., 14.10.2026, 19:15 - 20:45 Uhr

In diesem Workshop lernen Sie, Ihren Alltag ein Stück nachhaltiger zu gestalten – ganz einfach und mit viel Freude. Gemeinsam ...weiterlesen

Trostberg, Steinstraße 4

Mi., 21.10.2026, 18:00 - 20:30 Uhr

Für Yoga Nidra brauchen Sie keine Yoga-Vorkenntnisse. Es ist eine Übung, die Körper und Geist tiefgreifend entspannen und ...weiterlesen

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

Mi., 21.10.2026, 19:15 - 20:45 Uhr

Die Natur hält viele wertvolle Helfer bereit, die uns im Alltag unterstützen können. In diesem Workshop lernen Sie, wie aus ...weiterlesen

Trostberg, Steinstraße 4

Fr., 30.10.2026, 18:00 - 22:00 Uhr

Den Stoffwechsel entlasten, die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren und ein paar Pfunde verlieren tun einfach gut. ...weiterlesen

Altenmarkt, Schulküche

3x Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr
12.11.2026 bis 03.12.2026

Verspannungen im Kiefer können sich auf den gesamten Körper auswirken und Beschwerden in Nacken, Schultern oder Gesicht ...weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A02

Sa., 14.11.2026, 13:00 - 15:30 Uhr

Zur Ruhe kommen und Kraft tanken ist das Ziel unseres heutigen Seminars. Komm´ mit auf eine Entspannungsreise mit der Trommel. ...weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A02

Sa., 14.11.2026, 16:15 - 17:15 Uhr

Der Darm spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit. Er beeinflusst nicht nur die Verdauung, sonder auch Immunsystem, ...weiterlesen

Altenmarkt, Schulküche

Sa., 14.11.2026, 17:00 - 21:30 Uhr

An diesem Abend lernen Sie, ein basenbetontes 3-Gänge-Menü zu zaubern: Salatvariation oder Suppe je nach Witterung, Hähnchen ...weiterlesen

Altenmarkt, Schulküche

Fr., 27.11.2026, 18:00 - 22:00 Uhr

Tauchen Sie ein in die uralte Tradition des Räucherns mit heimischen Kräutern. Seit Jahrtausenden werden zu den Jahreskreisfesten ...weiterlesen

Trostberg, Steinstraße 4

Fr., 18.12.2026, 18:00 - 22:00 Uhr

Tauchen Sie ein in die Welt der Düfte und der nachhaltigen Pflege. In diesem Workshop entdecken Sie die Kunst der selbstgemachten ...weiterlesen

Trostberg, Steinstraße 4

Fr., 22.01.2027, 18:00 - 22:00 Uhr