Entspannung, Körpererfahrung & Stressbewältigung

Erleben Sie das wohltuende Klangerlebnis der Tibetischen Klangschalen. Klangschalen werden seit Jahrhunderten im Himalaya zur Meditation eingesetzt.
In der kleinen Gruppe nehmen Sie nach einer kurzen Einführung und einer Tasse Tee die entspannte Atmosphäre in sich auf und können allen Stress von sich abfallen lassen. Beim Klangerlebnis werden neben den Klangschalen auch Zimbeln, Gongs, Glocken, Ocean-Drums (= Meeresrauschen) und Regenmacher verwendet. Die Töne erzeugen Schwingungen, die sich auf den Körper übertragen können. Die meditativen Klänge können die Seele berühren und eine tiefe Entspannung bewirken. Lernen Sie, wie Blockaden und Spannungen sich lösen können, negativer Stress abgebaut werden kann und sich ein ganzheitliches Wohlgefühl einstellen kann. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Kissen und Getränk (bitte vor der Kursstunde bereits genügend trinken).

Status:

Kursnr.: U7749G

Dauer: 1x

Gebühr: 20,00 €