Yoga

Möchten Sie einfach mal ausprobieren, ob kraftvolles Yoga etwas für Sie ist? Dann haben Sie in diesem Schnupperkurs Gelegenheit dazu. Sie erlernen fließende, kräftigende und belebende Asanas sowohl im Flow als auch in Haltepositionen kombiniert mit Atemtechniken und Mudras. Begegnung, Bewegung, Stille. In jeder Yogasession können Sie Wandler in der Zeit weg vom schnellen Leben zur Verlangsamung und bewusstem Sein werden. Mit Begeisterung, Freude, höchster Achtsamkeit und absoluter Präsenz werden Sie von unserer Yogalehrerin begleitet. Bitte mitbringen: Yogamatte, 1x Yogagurt, ein Pärchen Yogablöcke, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und evtl. kleines Kissen.

Status:

Kursnr.: W4219T

Dauer: 2x

Gebühr: 19,80 €