Fitness

Einfache Schritte aus Aerobic und ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining werden Ihre ... weiterlesen

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

13 x, Di. 23.01.2024 - Di. 14.05.2024 (18:30 - 19:45 Uhr)

Fitness, Beweglichkeit, Dehnung

In diesem Training erfahren Sie einen Ausgleich zum Berufsalltag. Durch eine Mischung aus ... weiterlesen

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

13 x, Di. 23.01.2024 - Di. 14.05.2024 (17:20 - 18:20 Uhr)

Fitness, Beweglichkeit, Dehnung

FitMix ist ein Ganzkörpertraining, in dem Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

11 x, Do. 25.01.2024 - Do. 02.05.2024 (09:00 - 10:00 Uhr)

BODYART® Training by Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

10 x, Mo. 29.01.2024 - Mo. 29.04.2024 (17:00 - 18:00 Uhr)

DEEPWORK® ist ein funktionelles Trainingsprogramm, das zwar anstrengend ist, aber sehr ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

10 x, Mo. 29.01.2024 - Mo. 29.04.2024 (18:05 - 19:05 Uhr)

Gymnastik, Beweglichkeit, Fitness

Sie erlernen Gymnastik vom Scheitel bis zur Sohle... für jedes Alter, für Frauen und ... weiterlesen

Palling, Turnhalle, Judohalle

12 x, Di. 06.02.2024 - Di. 14.05.2024 (09:00 - 10:15 Uhr)

Ballett, Körperspannung, Beweglichkeit

Das Tanz Workout ist eine Mischung von Elementen aus Ballett, Jazz, Yoga und Stretch. Es ... weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

8 x, Do. 22.02.2024 - Do. 25.04.2024 (18:00 - 19:00 Uhr)

Wassergymnastik, Aquatic Fitness, Aquatraining

Wasser ist ein besonders angenehmer Trainingspartner. Mit Hilfe des Auftriebs ist Bewegung ... weiterlesen

Tacherting, Hallenbad, Stefan-Flötzl-Str. 17

6 x, Di. 05.03.2024 - Di. 30.04.2024 (17:30 - 18:10 Uhr)

Joyrobic, Aerobic, Fitness

Das Power-Training mit Musik sorgt für Spaß an der Bewegung und gleichzeitig fördert es ... weiterlesen

Tittmoning, Schule, Turnhalle

8 x, Mo. 11.03.2024 - Mo. 13.05.2024 (19:00 - 20:00 Uhr)

Fitness, Workout, Figur, Sommer, Gymnastik

Flacher Bauch, straffe Arme und Beine, feste Pomuskeln, ein starker Rücken - das ... weiterlesen

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Südseite

6 x, Di. 09.04.2024 - Di. 14.05.2024 (08:30 - 09:30 Uhr)

Wassergymnastik

Wasser ist ein besonders angenehmer Trainingspartner. Mit Hilfe des Auftriebs ist Bewegung ... weiterlesen

Tacherting, Hallenbad, Stefan-Flötzl-Str. 17

6 x, Di. 16.04.2024 - Di. 14.05.2024 (18:15 - 18:55 Uhr)

Das klassische Aerobic mit fetziger Musik vermittelt ein ganzheitliches ... weiterlesen

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

4 x, Mo. 22.04.2024 - Mo. 13.05.2024 (17:00 - 18:00 Uhr)

Gymnastik, Beweglichkeit, Fitness

In diesem Kurs erwartet Sie ein sorgfältiges Aerobic Warm-up und sanfte Gymnastik mit ... weiterlesen

Palling, Turnhalle, Judohalle

4 x, Di. 23.04.2024 - Di. 14.05.2024 (18:30 - 19:30 Uhr)

Wassergymnastik, Aquatic Fitness, Aquatraining

Wasser ist ein besonders angenehmer Trainingspartner. Mit Hilfe des Auftriebs ist Bewegung ... weiterlesen

Tacherting, Hallenbad, Stefan-Flötzl-Str. 17

3 x, Mi. 24.04.2024 - Mi. 15.05.2024 (09:30 - 10:15 Uhr)

Wasser ist ein besonders angenehmer Trainingspartner. Mit Hilfe des Auftriebs ist Bewegung ... weiterlesen

Tacherting, Hallenbad, Stefan-Flötzl-Str. 17

3 x, Mi. 24.04.2024 - Mi. 15.05.2024 (10:15 - 11:00 Uhr)

Ballett, Körperspannung, Beweglichkeit

Das Tanz Workout ist eine Mischung von Elementen aus Ballett, Jazz, Yoga und Stretch. Es ... weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

7 x, Do. 16.05.2024 - Do. 11.07.2024 (18:00 - 19:00 Uhr)

Fitness, Beweglichkeit, Dehnung

FitMix ist ein Ganzkörpertraining, in dem Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

5 x, Do. 16.05.2024 - Do. 27.06.2024 (09:00 - 10:00 Uhr)

Zumba, Salsa

Ein heißer Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton, Cha-Cha-Cha, Flamenco, Tango und auch Belly ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

6 x, Do. 06.06.2024 - Do. 27.06.2024 (19:15 - 20:00 Uhr)

Zumba, Salsa

Ein heißer Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton, Cha-Cha-Cha, Flamenco, Tango und auch Belly ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

4 x, Do. 06.06.2024 - Do. 27.06.2024 (18:00 - 19:00 Uhr)