Sie lernen rückengerechte Bewegung und Haltung: Dehn- und Kräftigungsübungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, von Nacken und ...weiterlesen

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6

10x Freitag, 17:30 - 18:30 Uhr
25.09.2026 bis 04.12.2026

Fakten und Anekdoten für Alteingesessene und Zuagroaste vermittelt diese kurzweilige Stadtführung. Sie können hier Ihr ...weiterlesen

Trostberg, Treffpunkt: Mariensäule, Stadtpfarrkirche

Sa., 26.09.2026, 14:00 - 16:00 Uhr

An diesem Vormittag lernen Sie, selbstgemachtes Baguette mit passenden Dips herzustellen. Es werden drei Sorten an Baguette ...weiterlesen

Altenmarkt, Schulküche

Sa., 26.09.2026, 10:00 - 14:00 Uhr

An diesem Nachmittag stellen Sie unter fachkundiger Leitung verschiedene Brotsorten her. Auf dem Plan stehen Bierbrot mit ...weiterlesen

Palling, Kamping 3

Sa., 26.09.2026, 14:00 - 18:00 Uhr

Auch Insekten brauchen ein Zuhause, ganz besonders jetzt, wo der Herbst kommt! Bau´ Dein eigenes Insektenhotel aus einem Tontopf ...weiterlesen

Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 4

Sa., 26.09.2026, 10:00 - 11:30 Uhr

Sie möchten zuhause endlich konstant guten Espresso zubereiten oder planen den Einstieg in die Welt der Siebträgermaschinen? In ...weiterlesen

Pittenhart, Am Bahnhof 9, OPTIMIST COFFEE

Sa., 26.09.2026, 15:00 - 18:30 Uhr

Sie haben bereits erste Schritte in der arabischen Sprache gemacht und möchten Ihre Kenntnisse nun weiter ausbauen? In diesem Kurs ...weiterlesen

Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2

10x Montag, 19:00 - 20:30 Uhr
28.09.2026 bis 30.11.2026

Mit der Kraft von Pilates sowie mit Übungen aus dem modernen Mobilitäts- und Funktionellem Training kann die Tiefenmuskulatur ...weiterlesen

Obing, Mittelschule, Aula

10x Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
28.09.2026 bis 07.12.2026

Mit der Kraft von Pilates sowie mit Übungen aus dem modernen Mobilitäts- und Funktionellem Training kann die Tiefenmuskulatur ...weiterlesen

Obing, Mittelschule, Aula

10x Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
28.09.2026 bis 07.12.2026

Mit der Kraft von Pilates sowie mit Übungen aus dem modernen Mobilitäts- und Funktionellem Training kann die Tiefenmuskulatur ...weiterlesen

Obing, Mittelschule, Aula

10x Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
28.09.2026 bis 07.12.2026

Das Power-Training mit Musik sorgt für Spaß an der Bewegung und gleichzeitig fördert es Ihre Gesundheit. Sie lernen Ihre Haltung ...weiterlesen

Tittmoning, Schule, Turnhalle und Aula

10x Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
28.09.2026 bis 07.12.2026

The course will help you to become a more confident speaker of English. It offers ample opportunity for discussion, as well as ...weiterlesen

Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2

12x Dienstag, 09:00 - 10:30 Uhr
29.09.2026 bis 22.12.2026

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen ...weiterlesen

Trostberg, Bewegungsraum NEU

10x Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
29.09.2026 bis 08.12.2026

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen ...weiterlesen

Trostberg, Bewegungsraum NEU

10x Dienstag, 18:15 - 19:15 Uhr
29.09.2026 bis 08.12.2026

Einfache Schritte aus Aerobic und ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining werden Ihre Pulsfrequenz erhöhen und Ausdauer ...weiterlesen

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

9x Dienstag, 18:30 - 19:45 Uhr
29.09.2026 bis 01.12.2026

In diesem Training erfahren Sie einen Ausgleich zum Berufsalltag. Durch eine Mischung aus Kräftigungs- und Ausdauerübungen bei ...weiterlesen

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

9x Dienstag, 17:20 - 18:20 Uhr
29.09.2026 bis 01.12.2026

Dieser Kurs wendet sich an Frauen und Männer ab 50 Jahren mit Übergewicht bzw. an Teilnehmer mit Gelenkproblemen und ...weiterlesen

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

9x Dienstag, 16:00 - 17:00 Uhr
29.09.2026 bis 01.12.2026

Viele Menschen möchten weniger Strom und Heizenergie verbrauchen, vor allem wegen der steigenden Preise. In diesem Vortrag zeigt ...weiterlesen

Online

Mi., 30.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr

Sie haben bereits erste Erfahrungen mit der italienischen Sprache gesammelt und möchten nun Ihre Kenntnisse auffrischen und weiter ...weiterlesen

Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2

10x Mittwoch, 10:00 - 11:00 Uhr
30.09.2026 bis 16.12.2026

Il modo migliore per praticare una lingua straniera? Parlare con un nativo! In questo corso trascorriamo qualche ora insieme ...weiterlesen

Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2

10x Mittwoch, 11:15 - 12:15 Uhr
30.09.2026 bis 16.12.2026

In diesem Kurs erweitern die SchülerInnen ihre tänzerischen Fähigkeiten und erlernen anspruchsvollere Ballettschritte. ...weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

15x Mittwoch, 15:30 - 17:00 Uhr
30.09.2026 bis 03.02.2027

Die SchülerInnen von 14 bis 17 Jahren erweitern im Ballettunterricht Koordination, Merkfähigkeit, Taktgefühl und Tanzschritte. ...weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

15x Mittwoch, 17:00 - 18:30 Uhr
30.09.2026 bis 03.02.2027

In diesem Kurs vertiefen die TeilnehmerInnen ihre tänzerischen Fähigkeiten und entwickeln Koordination, Taktgefühl, Merkfähigkeit ...weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

15x Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr
30.09.2026 bis 03.02.2027

In diesem Grundlagenkurs erlernen Sie an einem Doppeltermin einen sichereren und selbstständigeren Umgang mit Ihrem Smartphone ...weiterlesen

Trostberg, Sparkasse, Gabelsbergerstr. 3, Vortragsraum

2x Donnerstag, Freitag, 14:00 - 16:30 Uhr
01.10.2026 bis 02.10.2026

Mit ausreichenden Vorkenntnissen können Sie gerne auch in dieses Kursmodul einsteigen.
Kosten für den ...weiterlesen

Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 3

20x Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, 08:15 - 12:30 Uhr
01.10.2026 bis 11.11.2026