Taiji | Tai-Chi

Taiji ist eine Bewegungskunst mit meditativem Charakter. Es hat seinen Ursprung in den Kampfkünsten, heute stehen eher entspannende und gesundheitsfördernde Aspekte im Vordergrund. Bezeichnend sind die langsamen und sanften Bewegungen, die sich wie bei einer Choreographie harmonisch ineinanderfügen. Die Pekingform mit 24 Figuren, die 1956 von chinesischen Taijimeistern auf der Basis des Yangstils zusammengestellt wurde, gilt seit Jahrzehnten als populärste Form. Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger konzipiert und vertieft die bereits gelernten Bewegungsabläufe. Schwerpunkt ist die Harmonisierung von Körper und Geist, sowie Wahrnehmung und Körperhaltung. Der Kurs findet ab vier Teilnehmern statt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turn- oder Gymnastikschuhe.

Status:

Kursnr.: U4236T

Dauer: 7x

Gebühr: 69,30 €