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Yoga

Vital durch Yoga - Sommerkurs

In diesem Kurs erlernen Sie spezielle Körperübungen (Asanas), die gezielt mit dem Atem verbunden werden und uns so helfen, ganz im Augenblick zu sein. Körperliche Einschränkungen sind kein Hindernis, da jede Übung individuell angepasst werden kann. Mit verschiedenen Entspannungs- und Atemtechniken verhelfen wir unserem Geist zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Klarheit. Yoga kann dazu beitragen, einen vitalen Körper und Geist zu erlangen, um mit Freude und Wohlbefinden durchs Leben gehen zu können. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte und Decke.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: Q7436P

Beginn: Mo., 17.06.2024, 16:45 - 18:15 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Palling, Turnhalle, Judohalle

Gebühr: 59,40 €

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

17.06.2024

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Seestr. 25, Palling, Turnhalle, Judohalle

Datum

24.06.2024

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Seestr. 25, Palling, Turnhalle, Judohalle

Datum

01.07.2024

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Seestr. 25, Palling, Turnhalle, Judohalle

Datum

08.07.2024

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Seestr. 25, Palling, Turnhalle, Judohalle

Datum

15.07.2024

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Seestr. 25, Palling, Turnhalle, Judohalle


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  • Entspannung, Resilienz, Beweglichkeit