/ Kursdetails

Fitness

FitMix - Sommerkurs

FitMix ist ein Ganzkörpertraining, in dem Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert und erlernt werden. Dabei kommen auch Kleingeräte wie Hanteln, Therabänder, Igelbälle u.v.m. zum Einsatz. Am Ende der Kursstunde steht eine Entspannungsrunde auf dem Programm, damit ein ganzheitlicher Effekt erreicht wird. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe (keine dunkle Sohle), bequeme Kleidung und evtl. Getränk.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: Q4272T

Beginn: Do., 16.05.2024, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

Gebühr: 33,00 €

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

16.05.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Stefan-Günthner-Weg 8, Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

Datum

06.06.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Stefan-Günthner-Weg 8, Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

Datum

13.06.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Stefan-Günthner-Weg 8, Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

Datum

20.06.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Stefan-Günthner-Weg 8, Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

Datum

27.06.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Stefan-Günthner-Weg 8, Trostberg, Alte Realschule, Raum A03



  • Fitness, Beweglichkeit, Dehnung