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Qigong

Qigong - gesund gefördert - NEU

Die sanften, leicht erlernbaren Bewegungen können den Geist beruhigen und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Sie können vorbeugend gegen z. B. Migräne, Verspannungen, Burn-Out, Herz-Kreislaufbeschwerden wirken, erholsamen Schlaf fördern und die Selbstheilungskräfte bei bereits auftretenden Beschwerden unterstützen. Die Übungen fördern die Körperwahrnehmung, Körpererfahrung und Achtsamkeit sowie das Zusammenspiel von Anspannung und Entspannung zur Regeneration und Erholung für Alltag und Beruf. Geübt wird hauptsächlich im Stehen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und weiche Sport- oder Gymnastikschuhe.
Dieser Kurs kann von der Krankenkasse bezuschusst werden.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: Q7345O

Beginn: Mo., 22.01.2024, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Obing, Grundschule, Mehrzweckraum

Gebühr: 72,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

22.01.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Obing, Grundschule, Mehrzweckraum

Datum

29.01.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Obing, Grundschule, Mehrzweckraum

Datum

19.02.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Obing, Grundschule, Mehrzweckraum

Datum

26.02.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Obing, Grundschule, Mehrzweckraum

Datum

04.03.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Obing, Grundschule, Mehrzweckraum


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  • Qigong Qi Gong Entspannung TCM
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