Gesundheit und Fitness

Gesundheit und Fitness

Ballett, Körperspannung, Beweglichkeit

Das Tanz Workout ist eine Mischung von Elementen aus Ballett, Jazz, Yoga und Stretch. Es ... weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

7 x, Do. 16.05.2024 - Do. 11.07.2024 (18:00 - 19:00 Uhr)

Fitness, Beweglichkeit, Dehnung

FitMix ist ein Ganzkörpertraining, in dem Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

5 x, Do. 16.05.2024 - Do. 27.06.2024 (09:00 - 10:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

In ruhiger Atmosphäre lernen Sie sorgfältig Körperübungen (Asanas) und einfache ... weiterlesen

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

6 x, Mi. 05.06.2024 - Mi. 10.07.2024 (16:45 - 18:00 Uhr)

In ruhiger Atmosphäre lernen Sie sorgfältig Körperübungen (Asanas) und einfache ... weiterlesen

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

6 x, Mi. 05.06.2024 - Mi. 10.07.2024 (18:10 - 19:40 Uhr)

Zumba, Salsa

Ein heißer Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton, Cha-Cha-Cha, Flamenco, Tango und auch Belly ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

6 x, Do. 06.06.2024 - Do. 27.06.2024 (19:15 - 20:00 Uhr)

Zumba, Salsa

Ein heißer Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton, Cha-Cha-Cha, Flamenco, Tango und auch Belly ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

4 x, Do. 06.06.2024 - Do. 27.06.2024 (18:00 - 19:00 Uhr)

Yoga, Asanas, Hatha Yoga, Entspannung, Gesundheit

Yoga kann Ihnen mehr Gelassenheit und Zufriedenheit schenken. Gleichzeitig kann Ihr Körper ... weiterlesen

Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum

8 x, Do. 06.06.2024 - Do. 25.07.2024 (19:30 - 21:00 Uhr)

Entspannung, Resilienz, Wohlbefinden, Natur

Unser eigener Lebensfluss - diese und andere Themen werden uns während der Yogaeinheiten, ... weiterlesen

Seeon, Haus Rufinus, Klosterweg 31

Sa. 08.06.2024 10:00 - 17:00 Uhr

Entspannung, Zähneknrischen, Kaumuskulatur

Das Kiefergelenk kann einen außergewöhnlich starken Einfluss auf fast sämtliche ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A01

Sa. 08.06.2024 10:30 - 13:00 Uhr

Vitalität, Beweglichkeit, Naturheilkunde

Im Alltag sitzen wir oft zu viel und führen einseitige oder sich ständig wiederholende ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A01

Sa. 08.06.2024 14:00 - 16:00 Uhr

Qigong Qi Gong Entspannung TCM

An zwei Abenden erlernen und vertiefen Sie kleine, sehr feine Übungen für den Start in ... weiterlesen

Obing, Grundschule, Mehrzweckraum

2 x, Mo. 10.06.2024 - Mo. 17.06.2024 (18:30 - 20:00 Uhr)

Dieses Seminar möchte Sie in die 8 Brokate des Qigong einführen. Die edlen Übungen aus dem ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A01

Sa. 15.06.2024 14:00 - 18:00 Uhr

Entspannung, Resilienz, Beweglichkeit

In diesem Kurs erlernen Sie spezielle Körperübungen (Asanas), die gezielt mit dem Atem ... weiterlesen

Palling, Turnhalle, Judohalle

7 x, Mo. 17.06.2024 - Mo. 22.07.2024 (16:45 - 18:15 Uhr)

Um die Sommer-Sonnwende haben viele Pflanzen ihre volle Heilkraft, die wir im Kurs nutzen ... weiterlesen

Trostberg, Steinstraße 4

Do. 27.06.2024 17:00 - 22:00 Uhr

Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

4 x, Mi. 03.07.2024 - Mi. 24.07.2024 (09:45 - 11:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Meditation

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen ... weiterlesen

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

4 x, Mi. 03.07.2024 - Mi. 24.07.2024 (11:10 - 12:25 Uhr)

Bei einem gemütlichen Spaziergang im hochsommerlichen Garten gibt es viele Kräuter, die ... weiterlesen

Trostberg, Steinstraße 4

Do. 18.07.2024 17:30 - 21:30 Uhr

Ballett, Kinder, Junge vhs

Der Kurs vom Sommer 2024 wird fortgeführt. Tänzerische Früherziehung für Kinder von 3 bis ... weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

15 x, Mi. 09.10.2024 - Mi. 12.02.2025 (14:30 - 15:30 Uhr)

Ballett, Kinder, Jugendliche, Junge vhs

Der Kurs vom Sommer 2024 wird fortgeführt. Die SchülerInnen von 11 bis 14 Jahren erlernen ... weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

15 x, Mi. 09.10.2024 - Mi. 12.02.2025 (15:30 - 17:00 Uhr)

Ballett, Kinder, Jugendliche, Junge vhs

Der Kurs vom Sommer 2024 wird fortgeführt. Die SchülerInnen von 14 und 18 Jahren erweitern ... weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

15 x, Mi. 09.10.2024 - Mi. 12.02.2025 (17:00 - 18:30 Uhr)

Ballett, Tanz, Jugendliche, Junge vhs

Der Kurs vom Sommer 2024 wird fortgeführt. Die SchülerInnen ab 17 Jahren erweitern im ... weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

15 x, Mi. 09.10.2024 - Mi. 12.02.2025 (18:30 - 20:00 Uhr)

Ballett, Kinder, Jugendliche, Junge vhs

Der Kurs vom Sommer 2023 wird fortgeführt. Die Kinder von 6 bis 8 Jahren erlernen im ... weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

16 x, Do. 10.10.2024 - Do. 13.02.2025 (15:00 - 16:00 Uhr)

Ballett, Kinder, Jugendliche, Junge vhs

Der Kurs vom Sommer 2024 wird fortgeführt. Die Kinder von 7 bis 9 Jahren erlernen im ... weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

16 x, Do. 10.10.2024 - Do. 13.02.2025 (16:00 - 17:00 Uhr)

Ballett, Kinder, Jugendliche, Junge vhs

Der Kurs vom Sommer 2024 wird fortgeführt. Die SchülerInnen von 9 bis 11 Jahren erlernen ... weiterlesen

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

16 x, Do. 10.10.2024 - Do. 13.02.2025 (17:00 - 18:00 Uhr)