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Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

5 x, Do. 07.11.2019 - Do. 05.12.2019 (18:30 - 20:00 Uhr)

Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

5 x, Do. 07.11.2019 - Do. 05.12.2019 (20:15 - 21:45 Uhr)

Die "18 Harmonischen Übungen des Shibasi", entwickelt von alten Meistern in Zusammenarbeit mit Ärzten und Wissenschaftlern aus traditionellen Qigong- weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

8 x, Mi. 02.10.2019 - Mi. 04.12.2019 (20:00 - 21:15 Uhr)

Die harmonischen Qigong-Übungen zur Aktivierung der Lebenskräfte, die seit Jahrtausenden Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) weiterlesen  

Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Mi. 06.11.2019 19:00 - 20:00 Uhr

Durch leichte Bewegungsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper und Atem wahr. Die beleuchteten Salzsteine und das wohltuende Atemklima begleiten uns weiterlesen  

Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Di. 12.11.2019 19:00 - 20:00 Uhr

Klangschalen werden seit Jahrhunderten im Himalaya zur Meditation eingesetzt. Beim Klangerlebnis werden neben den Klangschalen auch Zimbeln, Gongs, weiterlesen  

Kirchweidach, Praxis Hurmer, Amselweg 12

Mi. 13.11.2019 18:00 - 20:00 Uhr

Lassen Sie sich auf eine wunderbare Art begleiten in die bunte Bilderwelt Ihrer Vorstellungskraft und finden Sie Ihre Ruheinsel - für mehr innere weiterlesen  

Tacherting, Praxis Mauerberger, Trostberger Str. 8f, 1. Stock

Fr. 22.11.2019 18:45 - 20:15 Uhr

Rückengerechte Bewegung und Haltung: Dehn- und Kräftigungsübungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, von Nacken und Schultergürtel, Muskeln und weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

10 x, Fr. 04.10.2019 - Fr. 13.12.2019 (17:30 - 18:30 Uhr)

Flacher Bauch, straffe Arme und Beine, feste Pomuskeln, ein starker Rücken - das abwechslungsreiche Workout mit Musik für eine bessere Figur macht weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

10 x, Do. 19.09.2019 - Do. 12.12.2019 (17:20 - 18:20 Uhr)

Methode für Körperform und Haltung. Die Mitte finden. Das Powerbecken wecken. Die gesamte Muskulatur des Beckens trainieren, dass sie in jeder weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

10 x, Di. 24.09.2019 - Di. 03.12.2019 (18:15 - 19:15 Uhr)

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Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Italienisch mit Vorkenntnissen - Niveau A.2
ab 18.09.2019, Tittmoning, Mittelschule
Anmeldung möglich Wok-Küche
am 16.11.2019, Altenmarkt, Schulküche
Plätze frei Acrylmalerei für Anfänger
ab 15.11.2019, Trostberg, J.-B.-Kapfer-Straße 49
Plätze frei Naturkosmetik - ein Erlebnis der Sinne
am 17.10.2019, Altenmarkt, Schulküche
Anmeldung möglich Grundkurs Nähen I
ab 27.09.2019, Altenmarkt, Schule, Nähraum