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Kursangebote >> Angebote in den Partnergemeinden >> Tacherting

Yoga. Hatha-yoga, Entspannung, Asanas

Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

12 x, Do. 21.01.2021 - Do. 29.04.2021 (16:50 - 18:20 Uhr)

Yoga. Hatha-yoga, Entspannung, Asanas

Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

12 x, Do. 21.01.2021 - Do. 29.04.2021 (18:30 - 20:00 Uhr)

Yoga. Hatha-yoga, Entspannung, Asanas

Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

12 x, Do. 21.01.2021 - Do. 29.04.2021 (20:15 - 21:45 Uhr)

Yoga. Hatha-yoga, Entspannung, Asanas

Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

6 x, Do. 10.06.2021 - Do. 15.07.2021 (18:30 - 20:00 Uhr)

Yoga. Hatha-yoga, Entspannung, Asanas

Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

6 x, Do. 10.06.2021 - Do. 15.07.2021 (20:15 - 21:45 Uhr)

Yoga, Hatha-Yoga, Asanas, Entspannung, Gesundheit

Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Das weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

12 x, Mo. 25.01.2021 - Mo. 03.05.2021 (17:00 - 18:15 Uhr)

Tai Chi, Qigong, Alz, Entspannung

Mitten in der stillen Natur der Alzauen können Sie belebende Erholung mit einfachen Bewegungen aus den Entspannungsmethoden von Tai-Chi und Qigong weiterlesen  

Tacherting, Alzauen

Do. 08.07.2021 18:45 - 20:30 Uhr

Fitness, Figur, Workout

Mit diesem Fitness-Workout mit Musik gelingt der Start in die Woche! Es fordert, aber überfordert nicht, ist abwechslungsreich und macht Spaß. Die weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

6 x, Mo. 01.02.2021 - Mo. 15.03.2021 (09:15 - 10:15 Uhr)

Fitness, Figur, Workout

Mit diesem Wohlfühl-Fitness-Programm mit Musik und integriertem Entspannungsteil gelingt der Start in die Woche! Die Fitnessübungen fordern, aber weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

6 x, Mo. 12.04.2021 - Mo. 17.05.2021 (09:15 - 10:45 Uhr)

Rücken, Wirbelsäule, Gymnastik

Rückengerechte Bewegung und Haltung: Dehn- und Kräftigungsübungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, von Nacken und Schultergürtel, Muskeln und weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

10 x, Fr. 26.02.2021 - Fr. 14.05.2021 (17:30 - 18:30 Uhr)

Rücken, Wirbelsäule, Gymnastik

Rückengerechte Bewegung und Haltung: Dehn- und Kräftigungsübungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, von Nacken und Schultergürtel, Muskeln und weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

10 x, Fr. 26.02.2021 - Fr. 14.05.2021 (18:40 - 19:40 Uhr)

Beckenboden, Gymnastik, Cantienica

Die Mitte finden, die Kraftquelle im Becken wecken, die gesamte Muskulatur des Beckens trainieren, so dass sie in jeder Situation des Alltags das weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

10 x, Di. 26.01.2021 - Di. 20.04.2021 (18:15 - 19:15 Uhr)

Beckenboden, Gymnastik, Cantienica

Methode für Körperform und Haltung. Haltung von innen: Training und Kräftigung der tiefen Skelettmuskeln, die dem Körper Halt und Form geben. Spürbare weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

10 x, Mo. 25.01.2021 - Mo. 19.04.2021 (18:45 - 19:45 Uhr)