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Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

12 x, Do. 21.09.2017 - Do. 14.12.2017 (18:30 - 20:00 Uhr)

Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

12 x, Do. 21.09.2017 - Do. 14.12.2017 (20:15 - 21:45 Uhr)

Mit Yogahaltungen (Asanas), die nach der Tradition von Krishnamacharya statisch und dynamisch geübt werden, wird der Körper gestärkt und gedehnt. weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

12 x, Mi. 20.09.2017 - Mi. 20.12.2017 (20:00 - 21:15 Uhr)

Entspannen - zur Ruhe kommen - die innere Kraft spüren - neue Lebensfreude entdecken. Äußerlich ruhige Übungen des "Stillen Qigong" konzentrieren die weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

6 x, Di. 10.10.2017 - Di. 21.11.2017 (17:30 - 18:30 Uhr)

In dieser dunklen und kalten Jahreszeit der Wintermonate können wir mit den Qigong-Übungen mehr Energie und Lebensfreude erhalten und der Hektik des weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

8 x, Di. 28.11.2017 - Di. 30.01.2018 (17:30 - 18:30 Uhr)

Herz-Qigong kann Stauungen und Stagnation des Blut- und Qi-Flusses mindern. Es ist besonders geeignet zur Vorbeugung und Bekämpfung von Bluthochdruck, weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

6 x, Fr. 06.10.2017 - Fr. 24.11.2017 (19:00 - 20:30 Uhr)

Durch Bewegungen, die langsam, gleichmäßig und fließend ausgeführt werden, kann sich der Übende nach und nach entspannen. Die Atmung wird langsamer, weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

10 x, Di. 10.10.2017 - Di. 19.12.2017 (18:35 - 19:35 Uhr)

Klangschalen werden seit Jahrhunderten im Himalaya zur Meditation und Heilung eingesetzt. Beim Klangerlebnis werden neben den Klangschalen Zimbeln, weiterlesen  

Kirchweidach, Praxis Hurmer, Amselweg 12

Mi. 15.11.2017 15:00 - 17:00 Uhr

Klangschalen werden seit Jahrhunderten im Himalaya zur Meditation und Heilung eingesetzt. Beim Klangerlebnis werden neben den Klangschalen Zimbeln, weiterlesen  

Kirchweidach, Praxis Hurmer, Amselweg 12

Mi. 15.11.2017 18:00 - 20:00 Uhr

Klangschalen werden seit Jahrhunderten im Himalaya zur Meditation und Heilung eingesetzt. Beim Klangerlebnis werden neben den Klangschalen Zimbeln, weiterlesen  

Kirchweidach, Praxis Hurmer, Amselweg 12

Fr. 17.11.2017 15:00 - 17:00 Uhr

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Kursempfehlung:

Plätze frei After Work: Sixpack Training
ab 25.09.2017, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Plätze frei Die fünf tibetischen Übungen
ab 29.09.2017, Tittmoning, Rathaus, Veranstaltungsraum (Hintereingang)
Plätze frei Qigong - gesund gefördert
ab 25.10.2017, Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum
Plätze frei Wirbelsäulengymnastik
ab 13.09.2017, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Plätze frei Einführung in das gegenständliche Zeichnen und Malen
ab 13.09.2017, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Zi. 59