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Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Das weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

12 x, Do. 21.02.2019 - Do. 06.06.2019 (09:30 - 11:00 Uhr)

Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Das weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

12 x, Do. 21.02.2019 - Do. 06.06.2019 (19:30 - 21:00 Uhr)

Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Das weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

12 x, Do. 21.02.2019 - Do. 06.06.2019 (18:00 - 19:30 Uhr)

Die sanften, leicht erlernbaren Bewegungen beruhigen den Geist und harmonisieren den Energiefluss im Körper. Sie können vorbeugend gegen z. B. weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

10 x, Mi. 23.01.2019 - Mi. 10.04.2019 (09:30 - 11:00 Uhr)

Die Bewegungslehre Lu Jong, das Tibetische Heilyoga, entstand vor tausenden Jahren durch Tibetische Mönche. Die einfachen Übungen sind als die weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

Di. 26.03.2019 19:00 - 20:30 Uhr

Die Spagyrik ist eine alte europäische Form der Pflanzenheilkunde. Ebenso wie die Phytotherapie, die Homöopathie, die Bachblüten, die Schüssler-Salze weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

Di. 12.03.2019 19:00 - 20:30 Uhr

Flacher Bauch, straffe Arme und Beine, feste Pomuskeln, ein starker Rücken - das abwechslungsreiche Workout mit Musik für eine bessere Figur macht weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

5 x, Di. 22.01.2019 - Di. 19.02.2019 (09:30 - 10:30 Uhr)

Flacher Bauch, straffe Arme und Beine, feste Pomuskeln, ein starker Rücken - das abwechslungsreiche Workout mit Musik für eine bessere Figur macht weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

6 x, Di. 26.02.2019 - Di. 09.04.2019 (09:30 - 10:30 Uhr)

Bauchmuskeln, Po, Oberschenkel und Arme - mit einem intensiven Workout arbeiten wir an unserer Figur für die bevorstehende Badesaison und den weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

5 x, Di. 25.06.2019 - Di. 23.07.2019 (09:30 - 10:30 Uhr)

Die Mitte finden. Das Powerbecken wecken. Die gesamte Muskulatur des Beckens trainieren, dass sie in jeder Situation das Richtige macht. Im Alltag - weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

5 x, Di. 30.04.2019 - Di. 28.05.2019 (09:15 - 11:15 Uhr)

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Kursempfehlung:

Anmeldung möglich deepWORK®
ab 28.01.2019, Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle
Plätze frei Orientalische Gerichte aus 1001 Nacht
am 22.02.2019, Altenmarkt, Schulküche
Anmeldung möglich XXL Gymnastik
ab 29.01.2019, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
fast ausgebucht Back to Basics! - Englisch für (Wieder-)Einsteiger A2
ab 28.01.2019, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2
Anmeldung möglich Zeit für Dich... Massagetechniken von Kopf bis Fuß
am 16.02.2019, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33