Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

5 x, Mo. 25.04.2022 - Mo. 30.05.2022 (17:45 - 18:45 Uhr)

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

5 x, Mo. 25.04.2022 - Mo. 30.05.2022 (18:55 - 19:55 Uhr)

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

5 x, Mi. 27.04.2022 - Mi. 01.06.2022 (18:30 - 19:30 Uhr)

Sie lernen, wie Sie sich im Alltag mit gezielten Griffen gegen Belästigungen und Übergriffe wehren können. Durch die effektive Einwirkung auf weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

5 x, Do. 12.05.2022 - Do. 30.06.2022 (19:00 - 20:30 Uhr)