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Kursangebote >> Angebote in den Partnergemeinden >> Altenmarkt
Anmeldung möglich

E7041A Fit bis ins hohe Alter

Möchten Sie auf angenehme und effektive Weise durch ein abwechslungsreiches Übungsprogramm Ihren Rücken stärken und die Knochendichte verbessern? weiterlesen  

Altenmarkt, Schule, Galerie

13 x, Di. 23.01.2018 - Di. 15.05.2018 (08:25 - 09:25 Uhr)

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E7043A Fit und aktiv

Dieser Kurs ist besonders vielseitig. Jede Stunde wird durch Einsatz verschiedenster Klein- bzw. Handgeräte wie Balance-Platten, Over-Bälle, Flexi-Bar weiterlesen  

Altenmarkt, Schule, Galerie

14 x, Mo. 22.01.2018 - Mo. 14.05.2018 (08:30 - 9:30 Uhr)

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E7045A Rücken fit

Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule, den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende weiterlesen  

Altenmarkt, Schule, Galerie

14 x, Mo. 22.01.2018 - Mo. 14.05.2018 (09:45 - 10:45 Uhr)

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Kursempfehlung:

Anmeldung möglich PC-Grundkurs
ab 04.06.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32 Plätze frei Zumba Fitness® - Sommerkurs
ab 12.07.2018, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula Plätze frei Body in Balance - Sommerkurs
ab 17.05.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33 Plätze frei Umstieg auf Office 2016
am 16.06.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32 Plätze frei NIA am Wochenende - Sommerkurs
ab 10.06.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33