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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Gymnastik für Rücken und Beckenboden

Rückengerechte Bewegung und Haltung: Dehn- und Kräftigungsübungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, von Nacken und Schultergürtel, Muskeln und weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str., Eingang links

10 x, Fr. 24.01.2020 - Fr. 03.07.2020 (17:30 - 18:30 Uhr)

Falsche Körperhaltung, einseitige Belastung und Bewegungsmangel lösen Rückenprobleme aus. Mit gezielten Übungen werden Rücken- und Bauchmuskulatur weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Mi. 30.09.2020 - Mi. 16.12.2020 (18:15 - 19:15 Uhr)

Kursempfehlung:

Plätze frei Workshop: Latino-Partytänze (ohne Partner)
am 12.07.2020, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Plätze frei Naturkosmetik im Frühling
am 16.07.2020, Altenmarkt, Schulküche
Plätze frei Kundalini Yoga - Sommerkurs
ab 28.06.2020, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Plätze frei Steaks richtig (ge-)braten - Sommerkurs
am 20.07.2020, Altenmarkt, Schulküche
Plätze frei Qigong-Tage im Klostergut Harpfetsham
ab 11.09.2020, Palling, Klostergut Harpfetsham