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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Entspannung, Körpererfahrung & Stressbewältigung
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Yoga für Alle - die heilende Kraft der innigen Verbindung von Körper, Atem und Geist. Das abwechslungsreiche Programm beinhaltet klassische weiterlesen  

Online-Seminar (Zoom)

10 x, Mo. 03.08.2020 - Mo. 05.10.2020 (19:00 - 20:00 Uhr)

Wer kennt das nicht: Zeiten, in denen die Infektanfälligkeit erhöht ist oder der Körper anderweitig Zeichen von entzündlichen Prozessen zeigt. Meist weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31

Di. 24.11.2020 19:00 - 20:30 Uhr

Mit jedem Atemzug nehmen wir Gerüche war. Sie verzaubern, verführen, erinnern uns, bringen Lebensfreude und Entspannung. Sie können Menschen weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31

Di. 01.12.2020 19:00 - 20:30 Uhr

Frühlingsgefühle statt Frühjahrsmüdigkeit: Im Wechsel von den kalten Wintermonaten zur warmen Jahreszeit zeigt auch unser Stoffwechsel die beste weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31

Di. 02.02.2021 19:00 - 20:30 Uhr

R.E.S.E.T 1 ist ein einfaches und sanftes Balancesystem, das die Kiefermuskulatur entspannt und das Kiefergelenk ausgleicht. Durch das energetische weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

Sa. 21.11.2020 14:00 - 18:00 Uhr

Sich gegenseitig mit wohltuenden Massagen zu verwöhnen macht ausgeglichener, entspannter und glücklicher. Lernen Sie in diesen 3 Stunden einfache und weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

Sa. 28.11.2020 10:00 - 13:00 Uhr

Tauchen Sie ein in die Kunst der Ganzkörpermassage, um alle Blockaden zu lösen. Sie erfahren dadurch eine tiefe Entspannung und erleben die weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

Sa. 28.11.2020 14:00 - 18:00 Uhr

Unsere Augen leisten uns tagtäglich große Dienste und oft schätzen wir dies erst, wenn die Sehkraft nachlässt. Auch benötigt sie Aufmerksamkeit, weiterlesen  

Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 4

Sa. 10.10.2020 9:00 - 12:00 Uhr

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 06.10.2020 - Di. 15.12.2020 (18:15 - 19:15 Uhr)

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 06.10.2020 - Di. 15.12.2020 (19:30 - 20:30 Uhr)

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Kursempfehlung:

Plätze frei Spanisch zum Mitreden
ab 06.10.2020, Engelsberg, Schule, Raum E09
Plätze frei Clips für YouTube, Facebook und Instagram
am 31.10.2020, Trostberg, Herzog-Otto-Str. 20, ActionCam Chiemgau
Anmeldung möglich Polnisch mit Vorkenntnissen A2/B1
ab 29.09.2020, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 3
Plätze frei Literatur-Stammtisch: "Auerhaus" von Bov Bjerg
am 21.09.2020, Trostberg, Gasthof Pfaubräu
Anmeldung möglich Workout - Body Fitness
ab 06.10.2020, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula