Mit Yoga den Tag bewusst ausklingen lassen und zur Ruhe kommen: Atmen, dehnen, Verspannungen lösen und einfach den Tag hinter sich lassen. Im Körper weiterlesen
Online-Seminar
10 x, Mo. 20.09.2021 - Mo. 29.11.2021 (19:00 - 20:15 Uhr)
Wer kennt das nicht: Zeiten, in denen die Infektanfälligkeit erhöht ist oder der Körper anderweitig Zeichen von entzündlichen Prozessen zeigt. Meist weiterlesen
Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31
Mi. 27.10.2021 19:00 - 20:30 Uhr
Mit jedem Atemzug nehmen wir Gerüche war. Sie verzaubern, verführen, erinnern uns, bringen Lebensfreude und Entspannung. Sie können Menschen weiterlesen
Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31
Di. 09.11.2021 19:00 - 20:30 Uhr
Der Wunsch vieler Eltern für ihre Kinder ist: Ihre Mädchen und Jungen sollen sich von Anfang an gesund entwickeln und ein stabiles Immunsystem weiterlesen
online
Di. 23.11.2021 19:00 - 20:30 Uhr
Sich gegenseitig mit wohltuenden Massagen zu verwöhnen macht ausgeglichener, entspannter und glücklicher. Lernen Sie in diesen 3 Stunden einfache und weiterlesen
Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Sa. 13.11.2021 10:00 - 13:00 Uhr
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen
Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
10 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (17:00 - 18:00 Uhr)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen
Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
10 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (18:15 - 19:15 Uhr)
Falsche Körperhaltung, einseitige Belastung und Bewegungsmangel lösen Rückenprobleme aus. Mit gezielten Übungen werden Rücken- und Bauchmuskulatur weiterlesen
Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
8 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 08.12.2021 (18:15 - 19:15 Uhr)
Wasser ist ein besonders angenehmer Trainingspartner. Mit Hilfe des Auftriebs ist Bewegung mühelos und man fühlt sich ganz leicht. Das weiterlesen
Tacherting, Hallenbad, Stefan-Flötzl-Str. 17
6 x, Mi. 20.10.2021 - Mi. 08.12.2021 (9:30 - 10:15 Uhr)
Wasser ist ein besonders angenehmer Trainingspartner. Mit Hilfe des Auftriebs ist Bewegung mühelos und man fühlt sich ganz leicht. Das weiterlesen
Tacherting, Hallenbad, Stefan-Flötzl-Str. 17
6 x, Mi. 20.10.2021 - Mi. 08.12.2021 (10:15 - 11:00 Uhr)
Wasser ist ein besonders angenehmer Trainingspartner. Mit Hilfe des Auftriebs ist Bewegung mühelos und man fühlt sich ganz leicht. Das weiterlesen
Tacherting, Hallenbad, Stefan-Flötzl-Str. 17
6 x, Mi. 15.12.2021 - Mi. 02.02.2022 (9:30 - 10:15 Uhr)
Wasser ist ein besonders angenehmer Trainingspartner. Mit Hilfe des Auftriebs ist Bewegung mühelos und man fühlt sich ganz leicht. Das weiterlesen
Tacherting, Hallenbad, Stefan-Flötzl-Str. 17
6 x, Mi. 15.12.2021 - Mi. 02.02.2022 (10:15 - 11:00 Uhr)
Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück, Yoga zeigt uns den Weg. In diesem Workshop lernen Sie mit Atem- und Körperübungen, bewusster weiterlesen
Kienberg, Schule, Aula
Mi. 01.12.2021 18:00 - 20:30 Uhr
In diesem Kurs erlernen Sie spezielle Körperübungen (Asanas), die gezielt mit dem Atem verbunden werden und uns so helfen, ganz im Augenblick zu sein. weiterlesen
Palling, Schule Mehrzweckraum
9 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 06.12.2021 (16:15 - 17:45 Uhr)
Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück, Yoga zeigt uns den Weg. In diesem Workshop lernen Sie mit Atem- und Körperübungen, bewusster weiterlesen
Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Mi. 08.12.2021 18:00 - 20:30 Uhr