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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Entspannung, Körpererfahrung & Stressbewältigung
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Die Zahl der Menschen, welche unter Burnout, Stress und Erschöpfung leiden, ist neben anderen psychischen Erkrankungen stark angestiegen. Die weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31

Di. 03.03.2020 19:00 - 20:30 Uhr

Frauen und Mädchen sind in der heutigen Gesellschaft oft einem hohen Leistungsdruck ausgesetzt und einige empfinden es bereits als Nachteil, als weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31

Di. 23.06.2020 19:00 - 20:30 Uhr

R.E.S.E.T 1 ist ein einfaches und sanftes Balancesystem, das die Kiefermuskulatur entspannt und das Kiefergelenk ausgleicht. Durch das energetische weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

Sa. 07.03.2020 14:00 - 18:00 Uhr

Kennen Sie das? Sie kommen von der Arbeit nach Hause, sind total verspannt, fühlen sich gestresst, haben Kopfschmerzen? Lassen Sie den Alltag hinter weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

10 x, Di. 21.01.2020 - Di. 31.03.2020 (18:30 - 19:30 Uhr)

Sich gegenseitig mit wohltuenden Massagen zu verwöhnen macht ausgeglichener, entspannter und glücklicher. Lernen Sie in diesen 3 Stunden die weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

Sa. 25.01.2020 10:00 - 13:00 Uhr

Erlernen Sie in diesen 3 Stunden die Kunst der Gesichtsmassage. Diese setzt physiologische Prozesse in Gang. Das Lösen des angespannten Gewebes, die weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

Sa. 25.01.2020 14:00 - 17:00 Uhr

Der Wald bietet als Oase der Ruhe vielfältige Entspannungsmöglichkeiten, die Sie in diesem Seminar kennenlernen. Sie gehen zusammen in den Wald, weiterlesen  

Trostberg, Alzauen

Do. 23.04.2020 18:00 - 20:30 Uhr

Der Wald bietet als Oase der Ruhe vielfältige Entspannungsmöglichkeiten, die Sie in diesem Seminar kennenlernen. Sie gehen zusammen in den Wald, weiterlesen  

Trostberg, Alzauen

Do. 28.05.2020 18:00 - 20:30 Uhr

Unsere Augen leisten uns tagtäglich große Dienste und oft schätzen wir dies erst, wenn die Sehkraft nachlässt. Auch benötigt sie Aufmerksamkeit, weiterlesen  

Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2

Sa. 22.02.2020 14:00 - 17:00 Uhr

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 28.01.2020 - Di. 21.04.2020 (18:15 - 19:15 Uhr)

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Kursempfehlung:

Plätze frei Natürliche "Erste Hilfe"
am 07.05.2020, Altenmarkt, Schulküche
Plätze frei XXL Gymnastik im Sommer
ab 28.04.2020, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Plätze frei Spanisch mit Vorkenntnissen
ab 04.02.2020, Engelsberg, Schule
Anmeldung möglich Begehung: Fußweg zur Kirche "St. Thomas Apostel" in Oberfeldkirchen
am 01.05.2020, Trostberg-Schedling, Treffpunkt: Stadtmuseum
Plätze frei Outlook 2016/2019
am 16.05.2020, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32