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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Entspannung, Körpererfahrung & Stressbewältigung

Sich gegenseitig mit wohltuenden Massagen zu verwöhnen macht ausgeglichener, entspannter und glücklicher. Lernen Sie in diesen 3 Stunden einfache und weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

Sa. 23.11.2019 10:00 - 13:00 Uhr

Tauchen Sie ein in die Kunst der Ganzkörpermassage, um alle Blockaden zu lösen. Sie erfahren dadurch eine tiefe Entspannung und erleben die weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

Sa. 23.11.2019 14:00 - 18:00 Uhr

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen  

Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7

10 x, Do. 19.09.2019 - Do. 05.12.2019 (10:00 - 11:00 Uhr)

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen  

Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7

10 x, Di. 17.09.2019 - Di. 26.11.2019 (18:15 - 19:15 Uhr)

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen  

Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7

10 x, Di. 17.09.2019 - Di. 26.11.2019 (19:30 - 20:30 Uhr)

Pilates ist ein effektives Training, das den Körper sanft und ganzheitlich trainiert. Im Fokus stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte. weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Fr. 20.09.2019 - Fr. 29.11.2019 (16:45 - 17:45 Uhr)

Pilates ist ein effektives Training, das den Körper sanft und ganzheitlich trainiert. Im Fokus stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte. weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Fr. 20.09.2019 - Fr. 29.11.2019 (17:45 - 18:45 Uhr)