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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Pilates

Pilates ist ein effektives Training, das den Körper sanft und ganzheitlich trainiert. Im Fokus stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte. weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Do. 20.09.2018 - Do. 13.12.2018 (10:00 - 11:00 Uhr)

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

10 x, Mo. 17.09.2018 - Mo. 10.12.2018 (19:00 - 20:00 Uhr)

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

10 x, Mo. 17.09.2018 - Mo. 10.12.2018 (20:00 - 21:00 Uhr)

Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die Körpermitte. Das weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

10 x, Mi. 19.09.2018 - Mi. 12.12.2018 (18:45 - 19:45 Uhr)

Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Aufbaukurs Lohn und Gehalt
ab 13.11.2018, Online-Live-Lehrgang
Plätze frei Was soll ich bloß werden? Job, Beruf oder Berufung?
am 23.11.2018, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 4
Plätze frei Computer-Aufbaukurs
ab 27.11.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32
Anmeldung möglich Grundkurs Lohn und Gehalt
ab 13.11.2018, Online-Live-Lehrgang
Plätze frei Weihnachtsmenü
am 10.12.2018, Altenmarkt, Schulküche