Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet und für Teilnehmer, die die Grundlagen wiederholen und festigen möchten. Langsam, gleichmäßig und fließend weiterlesen  

Engelsberg, Schule, Leseraum

10 x, Do. 04.03.2021 - Do. 10.06.2021 (17:50 - 18:50 Uhr)

Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die bereits über Grundkenntnisse verfügen. Mit sanften, geschmeidigen Bewegungsbildern üben Sie innere weiterlesen  

Engelsberg, Schule, Leseraum

8 x, Do. 04.03.2021 - Do. 06.05.2021 (19:00 - 20:30 Uhr)

Mitten in der stillen Natur der Alzauen können Sie belebende Erholung mit einfachen Bewegungen aus den Entspannungsmethoden von Tai-Chi und Qigong weiterlesen  

Tacherting, Alzauen

Do. 08.07.2021 18:45 - 20:30 Uhr

Wenn man Tai-Chi übt, fließen Geschmeidigkeit und Kraft zusammen. Im Gleichklang von Atmung und Bewegung vereinen sich Konzentration und Koordination. weiterlesen  

Tittmoning, Burg

Mi. 07.07.2021 19:15 - 20:45 Uhr