In diesem Kurs erlernen Sie 11 Qigong-Übungen, die besonders angepasst sind auf die seelischen und körperlichen Bedürfnisse und Herausforderungen im weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

8 x, Mi. 20.09.2023 - Mi. 15.11.2023 (19:30 - 21:00 Uhr)

"Qigong der vier Jahreszeiten" besteht aus Qigong-Bewegungen im Stehen, die sanft den ganzen Körper mobilisieren. Durch die Verbindung mit bewußter weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

8 x, Mi. 17.01.2024 - Mi. 13.03.2024 (19:30 - 21:00 Uhr)

Bei diesen Übungen wird vor allem die Wirbelsäule durch spiralförmige Bewegungen aktiviert. Das Qi kann durch die Gewandtheit und Leichtigkeit der weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A01

4 x, Do. 28.09.2023 - Do. 19.10.2023 (18:00 - 19:30 Uhr)

Bei diesen Übungen wird vor allem die Wirbelsäule durch spiralförmige Bewegungen aktiviert. Das Qi kann durch die Gewandtheit und Leichtigkeit der weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A01

5 x, Do. 26.10.2023 - Do. 30.11.2023 (18:00 - 19:30 Uhr)

Taiji ist eine Bewegungskunst mit meditativem Charakter. Es hat seinen Ursprung in den Kampfkünsten. Heute stehen eher entspannende und weiterlesen  

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

10 x, Do. 21.09.2023 - Do. 30.11.2023 (20:05 - 21:20 Uhr)

Qigong ist eine Methode zur Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie (Qi). Achtsamkeit, Wahrnehmung, sanfte Dehnungen und Entspannung sind die weiterlesen  

Engelsberg, Schule, Leseraum

8 x, Do. 05.10.2023 - Do. 30.11.2023 (19:00 - 20:00 Uhr)

In diesem Kurs erlernen Sie 11 Qigong-Übungen, die besonders angepasst sind auf die seelischen und körperlichen Bedürfnisse und Herausforderungen im weiterlesen  

Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum

8 x, Do. 21.09.2023 - Do. 16.11.2023 (17:30 - 19:00 Uhr)

"Qigong der vier Jahreszeiten" besteht aus Qigong-Bewegungen im Stehen, die sanft den ganzen Körper mobilisieren. Durch die Verbindung mit bewusster weiterlesen  

Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum

8 x, Do. 18.01.2024 - Do. 14.03.2024 (17:30 - 19:00 Uhr)

Die sanften, leicht erlernbaren Bewegungen können den Geist beruhigen und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Sie können vorbeugend gegen z. B. weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Südseite

8 x, Mo. 25.09.2023 - Mo. 11.12.2023 (09:00 - 10:30 Uhr)

Die sanften, leicht erlernbaren Bewegungen können den Geist beruhigen und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Sie können vorbeugend gegen z. B. weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6

8 x, Do. 28.09.2023 - Do. 07.12.2023 (18:30 - 19:30 Uhr)