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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Qigong
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In diesem Kurs erlernen Sie 11 Qigong-Übungen, die besonders angepasst sind auf die seelischen und körperlichen Bedürfnisse und Herausforderungen im weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

8 x, Mi. 25.05.2022 - Mi. 27.07.2022 (19:30 - 21:00 Uhr)

Qigong Qi Gong Entspannung TCM Natur

An einem ruhigen Platz führen wir kurze, aus der Natur abgeleitete Übungseinheiten aus. Dabei nehmen wir die uns umgebende Natur bewusst wahr, atmen weiterlesen  

Engelsberg:Treffpunkt Stangenbergstr. 10

Mo. 18.07.2022 19:00 - 20:30 Uhr

Qigong Qi Gong Entspannung TCM Natur

An ruhigen Waldstücken, Plätzen und Wegen können wir die Energie der Natur spüren und mit ausgewählten Qigong-Übungen belebende Erholung erleben. Wir weiterlesen  

Pittenhart: Treffpunkt Schule

Mi. 27.07.2022 19:00 - 20:30 Uhr

Qigong Qi Gong Entspannung TCM Natur

An ruhigen Waldstücken, Plätzen und Wegen können wir die Energie der Natur spüren und mit ausgewählten Qigong-Übungen belebende Erholung erleben. Wir weiterlesen  

Pittenhart: Treffpunkt Schule

Mi. 03.08.2022 19:00 - 20:30 Uhr

Qigong Qi Gong Entspannung TCM Natur

An ruhigen Waldstücken, Plätzen und Wegen können wir die Energie der Natur spüren und mit ausgewählten Qigong-Übungen belebende Erholung erleben. Wir weiterlesen  

Pittenhart: Treffpunkt Schule

Mi. 10.08.2022 19:00 - 20:30 Uhr

Entspannung, Resilienz, Natur, Jahreskreis

In diesem Kurs erlernen Sie 11 Qigong-Übungen, die besonders angepasst sind auf die seelischen und körperlichen Bedürfnisse und Herausforderungen im weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

8 x, Mi. 14.09.2022 - Mi. 09.11.2022 (19:30 - 21:00 Uhr)

Entspannung, Resilienz, Natur, Jahreskreis

In diesem Kurs erlernen Sie 11 Qigong-Übungen, die besonders angepasst sind auf die seelischen und körperlichen Bedürfnisse und Herausforderungen im weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

8 x, Mi. 23.11.2022 - Mi. 25.01.2023 (19:30 - 21:00 Uhr)

Entspannung, Resilienz, Jahreskreis

Die stille Form des Qigong ist besonders eng mit der traditionellen chinesischen Medizin verbunden. Selbstheilungskräfte und Körperwahrnehmung können weiterlesen  

online

5 x, Do. 29.09.2022 - Do. 27.10.2022 (19:30 - 20:30 Uhr)

Entspannung, Resilienz, Jahreskreis

Die stille Form des Qigong ist besonders eng mit der traditionellen chinesischen Medizin verbunden. Selbstheilungskräfte und Körperwahrnehmung können weiterlesen  

online

5 x, Do. 12.01.2023 - Do. 09.02.2023 (19:30 - 20:30 Uhr)

Entspannung, Resilienz, Ruhe

Shaolin Qigong sind aufeinander abgestimmte Übungen, die Körper, Geist und Seele wieder ins Lot bringen können. Achtsam ausgeführte, fließende weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Do. 22.09.2022 - Do. 01.12.2022 (18:00 - 19:30 Uhr)

Entspannung, Ruhe

Taiji ist eine Bewegungskunst mit meditativem Charakter. Es hat seinen Ursprung in den Kampfkünsten. Heute stehen eher entspannende und weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Do. 22.09.2022 - Do. 01.12.2022 (19:45 - 21:00 Uhr)

Nackenentspannung, Augentraining

Homeoffice und Online-Veranstaltungen führen zu einer einseitigen Belastung der Augen. Es besteht eine enge Verbindung zwischen Nacken und Augen. weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

4 x, Mo. 26.09.2022 - Mo. 24.10.2022 (19:30 - 21:00 Uhr)

Qigong, Qi Gong, vier Jahreszeiten, stilles Qigong, TCM, Entspannung

Qigong ist eine Methode zur Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie (Qi). Achtsamkeit, Wahrnehmung, sanfte Dehnungen und Entspannung sind die weiterlesen  

Engelsberg, Schule, Leseraum

8 x, Do. 06.10.2022 - Do. 01.12.2022 (19:00 - 20:00 Uhr)

Qigong Qi Gong Entspannung TCM

Die sanften, leicht erlernbaren Bewegungen können den Geist beruhigen und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Sie können vorbeugend gegen z. B. weiterlesen  

Kienberg, Schule, Aula

8 x, Mi. 12.10.2022 - Mi. 14.12.2022 (17:00 - 18:00 Uhr)

Vagusnerv, Qigong, Nerven, Corona, Gesundheit

Der Vagusnerv verbindet als Teil des vegetativen (parasympathischen) Nervensystems das Gehirn mit fast allen Organen. Er unterstützt und reguliert den weiterlesen  

Kienberg, Schule, Aula

Do. 22.09.2022 19:00 - 21:00 Uhr

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