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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Yoga
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Mit Yoga den Tag bewusst ausklingen lassen und zur Ruhe kommen: Atmen, dehnen, Verspannungen lösen und einfach den Tag hinter sich lassen. Im Körper weiterlesen  

Online-Seminar, montags, 19:00 - 20:15 Uhr. Der Kurs ist fortlaufend: Ein Einstieg ist an jedem Termin möglich

Hatha-Yoga, Yoga, Entspannung, Stressabbau

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

9 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 15.12.2021 (8:15 - 9:30 Uhr)

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

9 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 15.12.2021 (9:45 - 11:00 Uhr)

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

9 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 15.12.2021 (11:15 - 12:30 Uhr)

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken Sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Gemeindesaal Freikirche

10 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 13.12.2021 (19:00 - 20:30 Uhr)

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (8:30 - 10:00 Uhr)

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (10:15 - 11:45 Uhr)

Mit Yogahaltungen (Asanas), die wir nach der Tradition von Krishnamacharya statisch und dynamisch üben, wird unser Körper gestärkt und gedehnt. Dies weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

9 x, Fr. 08.10.2021 - Fr. 10.12.2021 (09:00 - 10:30 Uhr)

Mit Yogahaltungen (Asanas), die wir nach der Tradition von Krishnamacharya statisch und dynamisch üben, wird unser Körper gestärkt und gedehnt. Dies weiterlesen  

Trostberg, Gemeindesaal Freikirche

8 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 08.12.2021 (16:30 - 17:45 Uhr)

Mit Yogahaltungen (Asanas), die wir nach der Tradition von Krishnamacharya statisch und dynamisch üben, wird unser Körper gestärkt und gedehnt. Dies weiterlesen  

Trostberg, Gemeindesaal Freikirche

8 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 08.12.2021 (17:55 - 19:25 Uhr)

Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern Ihr aktives Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

10 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 22.12.2021 (19:40 - 21:10 Uhr)

Gerade in der heutigen hektischen und stressigen Zeit mit Leistungsdruck und Überforderung kommt der Einzelne oft zu kurz. Die Körper- und Atemübungen weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 13.12.2021 (19:30 - 21:00 Uhr)

Für sich selbst sorgen und Inspirationen für den Alltag - diese und andere Themen werden uns während der Yogaeinheiten, der sanften Wanderung in der weiterlesen  

Seeon, Haus Rufinus, Klosterweg 31

Sa. 16.10.2021 10:00 - 17:00 Uhr

Kundalini Yoga ist eine intensive Form der Körper- und Energiearbeit. Ab der ersten Stunde spüren Sie die Wirkung: Sie atmen tiefer, fühlen sich weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

9 x, So. 10.10.2021 - So. 12.12.2021 (18:00 - 19:30 Uhr)

Mit Achtsamkeit und Meditation kann die Lebensqualität verbessert werden. Sie lernen Übungen für den Alltag und können so den Teufelskreis von weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

9 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 15.12.2021 (16:15 - 17:30 Uhr)

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