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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Yoga
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Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

11 x, Mi. 20.09.2023 - Mi. 13.12.2023 (9:45 - 11:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

11 x, Mi. 20.09.2023 - Mi. 13.12.2023 (11:10 - 12:25 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

10 x, Di. 26.09.2023 - Di. 12.12.2023 (8:30 - 10:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

10 x, Di. 26.09.2023 - Di. 12.12.2023 (10:15 - 11:45 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

In ruhiger Atmosphäre lernen Sie sorgfältig Körperübungen (Asanas) und einfache Atemübungen (Pranayama) des Yoga. Die bewusste Ausführung kann die weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

10 x, Mi. 04.10.2023 - Mi. 20.12.2023 (16:45 - 18:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

In ruhiger Atmosphäre lernen Sie sorgfältig Körperübungen (Asanas) und einfache Atemübungen (Pranayama) des Yoga. Die bewusste Ausführung kann die weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

10 x, Mi. 04.10.2023 - Mi. 20.12.2023 (18:10 - 19:40 Uhr)

Entspannung, Resilienz, Beweglichkeit

In diesem Kurs erlernen Sie spezielle Körperübungen (Asanas), die gezielt mit dem Atem verbunden werden und uns so helfen, ganz im Augenblick zu sein. weiterlesen  

Palling, Turnhalle, Judohalle

7 x, Mo. 20.11.2023 - Mo. 15.01.2024 (16:45 - 18:15 Uhr)

Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

9 x, Mi. 17.01.2024 - Mi. 20.03.2024 (9:45 - 11:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Meditation

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

9 x, Mi. 17.01.2024 - Mi. 20.03.2024 (11:10 - 12:25 Uhr)

Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

9 x, Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024 (9:45 - 11:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Meditation

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

9 x, Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024 (11:10 - 12:25 Uhr)

Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

4 x, Mi. 03.07.2024 - Mi. 24.07.2024 (9:45 - 11:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Meditation

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

4 x, Mi. 03.07.2024 - Mi. 24.07.2024 (11:10 - 12:25 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

10 x, Mo. 15.01.2024 - Mo. 08.04.2024 (19:00 - 20:30 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

10 x, Mo. 22.04.2024 - Mo. 08.07.2024 (19:00 - 20:30 Uhr)

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