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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Yoga
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Mit Yoga den Tag bewusst ausklingen lassen und zur Ruhe kommen: Atmen, dehnen, Verspannungen lösen und einfach den Tag hinter sich lassen. Im Körper weiterlesen  

Online-Seminar

10 x, Mo. 20.09.2021 - Mo. 29.11.2021 (19:00 - 20:15 Uhr)

Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

9 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 15.12.2021 (9:45 - 11:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

9 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 15.12.2021 (11:15 - 12:30 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken Sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Gemeindesaal Freikirche

10 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 13.12.2021 (19:00 - 20:30 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (8:30 - 10:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (10:15 - 11:45 Uhr)

Yoga, Entspnnung, Resilienz

Mit Yogahaltungen (Asanas), die wir nach der Tradition von Krishnamacharya statisch und dynamisch üben, wird unser Körper gestärkt und gedehnt. Dies weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

9 x, Fr. 08.10.2021 - Fr. 17.12.2021 (09:00 - 10:30 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Mit Yogahaltungen (Asanas), die wir nach der Tradition von Krishnamacharya statisch und dynamisch üben, wird unser Körper gestärkt und gedehnt. Dies weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

8 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 08.12.2021 (16:30 - 17:45 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Mit Yogahaltungen (Asanas), die wir nach der Tradition von Krishnamacharya statisch und dynamisch üben, wird unser Körper gestärkt und gedehnt. Dies weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

8 x, Mi. 06.10.2021 - Mi. 08.12.2021 (17:55 - 19:25 Uhr)

Entspannung, Resilienz

Kundalini Yoga ist eine intensive Form der Körper- und Energiearbeit. Ab der ersten Stunde spüren Sie die Wirkung: Sie atmen tiefer, fühlen sich weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

9 x, So. 10.10.2021 - So. 12.12.2021 (18:00 - 19:30 Uhr)

Yoga, Hatha-Yoga, Asanas, Entspannung, Gesundheit

Die Übungen (Asanas) werden in fließenden Bewegungen an den Atem angepasst. Sie können Ihre Grenzen erspüren, ohne diese zu überschreiten, mehr weiterlesen  

Kienberg, Bürgerhaus, Mehrzweckraum

8 x, Mi. 22.09.2021 - Mi. 15.12.2021 (19:30 - 21:00 Uhr)

Yoga, Hatha-Yoga, Asanas, Entspannung, Gesundheit

Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück, Yoga zeigt uns den Weg. In diesem Workshop lernen Sie mit Atem- und Körperübungen, bewusster weiterlesen  

Kienberg, Schule, Aula

Mi. 01.12.2021 18:00 - 20:30 Uhr

Entspannung, Resilienz, Beweglichkeit

In diesem Kurs erlernen Sie spezielle Körperübungen (Asanas), die gezielt mit dem Atem verbunden werden und uns so helfen, ganz im Augenblick zu sein. weiterlesen  

Palling, Schule Mehrzweckraum

9 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 06.12.2021 (16:15 - 17:45 Uhr)

Yoga, Asanas, Hatha Yoga, Entspannung, Geundheit

Yoga kann Ihnen mehr Gelassenheit und Zufriedenheit schenken. Gleichzeitig kann Ihr Körper gesünder, straffer, beweglicher und kräftiger werden. Das weiterlesen  

Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum

10 x, Do. 30.09.2021 - Do. 09.12.2021 (19:30 - 21:00 Uhr)

Yoga, Hatha-Yoga, Asanas, Entspannung, Gesundheit

Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück, Yoga zeigt uns den Weg. In diesem Workshop lernen Sie mit Atem- und Körperübungen, bewusster weiterlesen  

Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum

Mi. 08.12.2021 18:00 - 20:30 Uhr

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