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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Yoga
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Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

8 x, Mi. 19.04.2023 - Mi. 21.06.2023 (9:45 - 11:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

8 x, Mi. 19.04.2023 - Mi. 21.06.2023 (11:10 - 12:25 Uhr)

Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

4 x, Mi. 05.07.2023 - Mi. 26.07.2023 (9:45 - 11:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

4 x, Mi. 05.07.2023 - Mi. 26.07.2023 (11:10 - 12:25 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

10 x, Mo. 24.04.2023 - Mo. 17.07.2023 (19:00 - 20:30 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

10 x, Di. 25.04.2023 - Di. 11.07.2023 (8:30 - 10:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

10 x, Di. 25.04.2023 - Di. 11.07.2023 (10:15 - 11:45 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

In ruhiger Atmosphäre lernen Sie sorgfältig Körperübungen (Asanas) und einfache Atemübungen (Pranayama) des Yoga. Die bewusste Ausführung kann die weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

9 x, Mi. 19.04.2023 - Mi. 28.06.2023 (18:10 - 19:40 Uhr)

Entspannung, Resilienz, Wohlbefinden, Natur

Urvertrauen und sich verwurzeln - diese und andere Themen werden uns während der Yogaeinheiten, der sanften Wanderung in der Natur und der Meditation weiterlesen  

Seeon, Haus Rufinus, Klosterweg 31

Sa. 17.06.2023 10:00 - 17:00 Uhr

Yoga, Hatha-Yoga, Asanas, Entspannung, Gesundheit

Die Übungen (Asanas) werden in fließenden Bewegungen an den Atem angepasst. Sie können Ihre Grenzen erspüren, ohne diese zu überschreiten, lernen mehr weiterlesen  

Kienberg, Schule, Aula

4 x, Mi. 03.05.2023 - Mi. 24.05.2023 (19:30 - 21:00 Uhr)

Entspannung, Resilienz, Beweglichkeit

In diesem Kurs erlernen Sie spezielle Körperübungen (Asanas), die gezielt mit dem Atem verbunden werden und uns so helfen, ganz im Augenblick zu sein. weiterlesen  

Palling, Turnhalle, Judohalle

5 x, Mo. 12.06.2023 - Mo. 10.07.2023 (16:45 - 18:15 Uhr)

Yoga, Asanas, Hatha Yoga, Entspannung, Geundheit

Yoga kann Ihnen mehr Gelassenheit und Zufriedenheit schenken. Gleichzeitig kann Ihr Körper gesünder, straffer, beweglicher und kräftiger werden. Das weiterlesen  

Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum

5 x, Do. 15.06.2023 - Do. 13.07.2023 (19:30 - 21:00 Uhr)

Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

11 x, Mi. 20.09.2023 - Mi. 13.12.2023 (9:45 - 11:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können weiterlesen  

Trostberg, Alte Realschule, Raum A03

11 x, Mi. 20.09.2023 - Mi. 13.12.2023 (11:10 - 12:25 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

10 x, Mo. 25.09.2023 - Mo. 04.12.2023 (19:00 - 20:30 Uhr)

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