Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Das weiterlesen
Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links
12 x, Mo. 25.01.2021 - Mo. 03.05.2021 (17:00 - 18:15 Uhr)
Die Übungen (Asanas) werden in fließenden Bewegungen an den Atem angepasst. Sie können Ihre Grenzen erspüren, ohne diese zu überschreiten, mehr weiterlesen
Kienberg, Schule, Aula und Bürgerhaus, Mehrzweckraum
8 x, Mi. 24.02.2021 - Mi. 05.05.2021 (19:30 - 21:00 Uhr)
Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Das weiterlesen
Schnaitsee, TSV-Sportheim, Kirchensurer Str. 31
10 x, Do. 25.02.2021 - Do. 20.05.2021 (09:00 - 10:30 Uhr)
Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Das weiterlesen
Schnaitsee, Rathaus, Trauungszimmer/Foyer
10 x, Do. 25.02.2021 - Do. 20.05.2021 (18:00 - 19:30 Uhr)
Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Das weiterlesen
Schnaitsee, Rathaus, Trauungszimmer/Foyer
10 x, Do. 25.02.2021 - Do. 20.05.2021 (19:40 - 21:10 Uhr)
Rückengerechte Bewegung und Haltung: Dehn- und Kräftigungsübungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, von Nacken und Schultergürtel, Muskeln und weiterlesen
Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links
10 x, Fr. 26.02.2021 - Fr. 14.05.2021 (17:30 - 18:30 Uhr)
Rückengerechte Bewegung und Haltung: Dehn- und Kräftigungsübungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, von Nacken und Schultergürtel, Muskeln und weiterlesen
Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links
10 x, Fr. 26.02.2021 - Fr. 14.05.2021 (18:40 - 19:40 Uhr)
Mit Yoga den Tag bewusst ausklingen lassen und zur Ruhe kommen: Atmen, dehnen, Verspannungen lösen und einfach den Tag hinter sich lassen. Im Körper weiterlesen
Online-Seminar, montags, 19:00 - 20:15 Uhr. Der Kurs ist fortlaufend: Ein Einstieg ist an jedem Termin möglich
Für Flow und Leichtigkeit: Mit Yoga den Tag bewusst ausklingen lassen, so dass Sie zur Ruhe kommen. Atmen, dehnen, Verspannungen lösen und einfach den weiterlesen
Online-Seminar, mittwochs, 18:00 - 19:15 Uhr. Der Kurs ist fortlaufend: Ein Einstieg ist an jedem Termin möglich
Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die bereits über Grundkenntnisse verfügen. Mit sanften, geschmeidigen Bewegungsbildern üben Sie innere weiterlesen
Engelsberg, Schule, Leseraum
8 x, Do. 04.03.2021 - Do. 06.05.2021 (19:00 - 20:30 Uhr)
Die sanften, leicht erlernbaren Bewegungen können den Geist beruhigen und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Sie können vorbeugend gegen z. B. weiterlesen
Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
8 x, Mi. 17.03.2021 - Mi. 19.05.2021 (18:30 - 19:30 Uhr)
Die sanften, leicht erlernbaren Bewegungen können den Geist beruhigen und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Sie können vorbeugend gegen z. B. weiterlesen
Schnaitsee, Rathaus, Trauungszimmer
8 x, Mi. 17.03.2021 - Mi. 19.05.2021 (09:00 - 10:30 Uhr)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen
Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
10 x, Di. 13.04.2021 - Di. 29.06.2021 (17:00 - 18:00 Uhr)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen
Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
10 x, Di. 13.04.2021 - Di. 29.06.2021 (18:15 - 19:15 Uhr)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen
online
10 x, Di. 20.04.2021 - Di. 06.07.2021 (19:30 - 20:30 Uhr)