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Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 30.04.2019 - Di. 16.07.2019 (8:30 - 10:00 Uhr)

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 30.04.2019 - Di. 16.07.2019 (10:00 - 11:30 Uhr)

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Pur Vital Zentrum für Senioren

10 x, Mo. 29.04.2019 - Mo. 15.07.2019 (19:00 - 20:30 Uhr)

Pilates ist ein effektives Training, das den Körper sanft und ganzheitlich trainiert. Im Fokus stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte. weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Fr. 01.03.2019 - Fr. 24.05.2019 (16:45 - 17:45 Uhr)

Pilates ist ein effektives Training, das den Körper sanft und ganzheitlich trainiert. Im Fokus stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte. weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Fr. 01.03.2019 - Fr. 24.05.2019 (17:45 - 18:45 Uhr)

Ein gut trainierter und optimaler Beckenboden bewirkt eine aufgerichtete, anatomisch gute Haltung, Verbindung der wichtigen Muskelgruppen, "Massage" weiterlesen  

Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7

10 x, Mo. 29.04.2019 - Mo. 15.07.2019 (19:30 - 20:30 Uhr)

Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die bereits über Grundkenntnisse in Tai-Chi verfügen. Mit sanften, geschmeidigen Bewegungsbildern üben Sie weiterlesen  

Engelsberg, Schule, Leseraum

10 x, Mi. 27.02.2019 - Mi. 29.05.2019 (19:00 - 20:00 Uhr)

Nicht die Übung steht im Mittelpunkt, sondern der Mensch. In dieser Gruppe kann auf die Möglichkeiten und Einschränkungen einzelner Teilnehmer weiterlesen  

Kienberg, Schule, Aula

10 x, Mi. 23.01.2019 - Mi. 10.04.2019 (19:30 - 21:00 Uhr)

Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Das weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

12 x, Do. 21.02.2019 - Do. 06.06.2019 (09:30 - 11:00 Uhr)

Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Das weiterlesen  

Schnaitsee, Rathaus, Vereinsraum

12 x, Do. 21.02.2019 - Do. 06.06.2019 (19:30 - 21:00 Uhr)

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Kursempfehlung:

Plätze frei Entspannen in den Alzauen mit Tai-Chi und Qigong
am 06.07.2019, Tacherting, Alzauen
Anmeldung möglich Vital durch Yoga - Frühlingskurs
ab 29.04.2019, Palling, Schule Mehrzweckraum
Plätze frei Workshop: Rueda de Casino II (Paare)
am 12.05.2019, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Plätze frei Nützliche Apps im Alltag für Smartphone, Tablet, iPhone und iPad
am 05.06.2019, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31
Anmeldung möglich Zuckerfrei und Low Carb backen
am 20.07.2019, Altenmarkt, Schulküche