Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 25.09.2018 - Di. 04.12.2018 (8:30 - 10:00 Uhr)

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 25.09.2018 - Di. 04.12.2018 (10:00 - 11:30 Uhr)

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Pur Vital Zentrum für Senioren

10 x, Mo. 24.09.2018 - Mo. 03.12.2018 (19:00 - 20:30 Uhr)

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen  

Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7

10 x, Do. 17.01.2019 - Do. 28.03.2019 (10:00 - 11:00 Uhr)

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen  

Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7

10 x, Di. 15.01.2019 - Di. 26.03.2019 (18:15 - 19:15 Uhr)

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen  

Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7

10 x, Di. 15.01.2019 - Di. 26.03.2019 (19:30 - 20:30 Uhr)

Pilates ist ein effektives Training, das den Körper sanft und ganzheitlich trainiert. Im Fokus stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte. weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Do. 20.09.2018 - Do. 29.11.2018 (9:00 - 10:00 Uhr)

Pilates ist ein effektives Training, das den Körper sanft und ganzheitlich trainiert. Im Fokus stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte. weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Do. 20.09.2018 - Do. 29.11.2018 (10:00 - 11:00 Uhr)

Sie möchten gleich nach der Arbeit etwas für sich tun? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Stärken Sie Ihren Rücken auf angenehme und effektive weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

10 x, Do. 04.10.2018 - Do. 13.12.2018 (17:00 - 18:00 Uhr)

Durch Bewegungen, die langsam, gleichmäßig und fließend ausgeführt werden, kann sich der Übende nach und nach entspannen. Die Atmung wird langsamer, weiterlesen  

Engelsberg, Schule, Leseraum

10 x, Do. 04.10.2018 - Do. 13.12.2018 (17:45 - 18:45 Uhr)