Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen
Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
10 x, Di. 25.09.2018 - Di. 04.12.2018 (8:30 - 10:00 Uhr)
Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen
Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
10 x, Di. 25.09.2018 - Di. 04.12.2018 (10:00 - 11:30 Uhr)
Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen
Trostberg, Pur Vital Zentrum für Senioren
10 x, Mo. 24.09.2018 - Mo. 03.12.2018 (19:00 - 20:30 Uhr)
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen
Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7
10 x, Do. 17.01.2019 - Do. 28.03.2019 (10:00 - 11:00 Uhr)
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen
Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7
10 x, Di. 15.01.2019 - Di. 26.03.2019 (18:15 - 19:15 Uhr)
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen
Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7
10 x, Di. 15.01.2019 - Di. 26.03.2019 (19:30 - 20:30 Uhr)
Pilates ist ein effektives Training, das den Körper sanft und ganzheitlich trainiert. Im Fokus stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte. weiterlesen
Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
10 x, Do. 20.09.2018 - Do. 13.12.2018 (10:00 - 11:00 Uhr)
Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die bereits über Grundkenntnisse in Tai-Chi verfügen. Mit sanften, geschmeidigen Bewegungsbildern üben Sie weiterlesen
Engelsberg, Schule, Leseraum
10 x, Di. 09.10.2018 - Di. 18.12.2018 (18:00 - 19:00 Uhr)
Nicht die Übung steht im Mittelpunkt, sondern der Mensch. In dieser Gruppe kann auf die Möglichkeiten und Einschränkungen einzelner Teilnehmer weiterlesen
Kienberg, Schule, Aula
10 x, Mi. 19.09.2018 - Mi. 12.12.2018 (19:30 - 21:00 Uhr)
Die sanften, leicht erlernbaren Bewegungen beruhigen den Geist und harmonisieren den Energiefluss im Körper. Sie können vorbeugend gegen z. B. weiterlesen
Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
10 x, Mi. 07.11.2018 - Mi. 30.01.2019 (18:15 - 19:45 Uhr)