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Kursangebote >> Kursdetails

Entspannung, Resilienz

Kursnummer: M4205T

Info: In diesem Kurs erlernen Sie das Praktizieren von Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Diese werden vollständig angeleitet und können helfen, vollständig zu entspannen und innere Balance und Kraft zu stärken. Bleiben Sie fit und gesund in jedem Alter durch ganzheitliche Anwendung! Für alle Altersgruppen und auch Neueinsteiger geeignet. Bitte mitbringen: Decke, evtl. Sitzkissen, bequeme Kleidung, warme Socken und Yogamatte.

Kosten: 32,00 €

  • Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
    Heinrich-Braun-Str. 8
    83308 Trostberg
Datum Zeit Ort
Mi. 06.07.2022 09:45 - 11:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 13.07.2022 09:45 - 11:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 20.07.2022 09:45 - 11:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 27.07.2022 09:45 - 11:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33