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Kursangebote >> Kursdetails

Yoga, Entspnnung, Resilienz

Kursnummer: L4213T

Info: Mit Yogahaltungen (Asanas), die wir nach der Tradition von Krishnamacharya statisch und dynamisch üben, wird unser Körper gestärkt und gedehnt. Dies wirkt sich auch auf unser geistiges Wohlbefinden aus. Kombiniert mit Atemübungen werden wir unseren Atem bewusster erleben und intensivieren. Yoga, Atemübungen und Meditation steigern das harmonische Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Der Kurs ist für jedes Alter, für Anfänger und Teilnehmer, die bereits Yogaerfahrung haben, geeignet. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und evtl. kleines Kissen.

Kosten: 81,00 €

  • Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
    Heinrich-Braun-Str. 8
    83308 Trostberg
Datum Zeit Ort
Fr. 08.10.2021 09:00 - 10:30 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Fr. 15.10.2021 09:00 - 10:30 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Fr. 29.10.2021 09:00 - 10:30 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Fr. 12.11.2021 09:00 - 10:30 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Fr. 19.11.2021 09:00 - 10:30 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Fr. 26.11.2021 09:00 - 10:30 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Fr. 03.12.2021 09:00 - 10:30 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Fr. 10.12.2021 09:00 - 10:30 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Fr. 17.12.2021 09:00 - 10:30 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33