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Kursangebote >> Kursdetails

Fitness, Figur, Workout

Kursnummer: J7763G

Info: Mit diesem Wohlfühl-Fitness-Programm mit Musik gelingt der Start in die Woche! Es fordert, aber überfordert nicht, ist abwechslungsreich und macht Spaß. Die Bewegungsfolgen bauen gezielt Körperfett ab, straffen das Bindegewebe, der Körper wird geschmeidiger, Figur und Muskeln definierter. Das Training unterstützt Ihr Wohlbefinden, Fitness und Figur, einen flachen Bauch, straffe Arme und Beine, feste Pomuskeln und einen starken Rücken. Gelenkschonende Übungsvarianten mit und ohne Kleingeräte kräftigen die Muskelgruppen und verbessern die Kondition. Abschließend werden die beanspruchten Muskeln in einer Stretchingphase gedehnt zur Steigerung der Beweglichkeit. Ein Kurs für jedes Fitnesslevel und Alter. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Matte und Getränk.
Gebühr inkl. Theraband.

Kosten: 52,00 € inkl. Therband

  • Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links
    Altöttinger Str. 6
    83342 Tacherting
Datum Zeit Ort
Mo. 05.10.2020 09:15 - 10:15 Uhr Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links
Mo. 12.10.2020 09:15 - 10:15 Uhr Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links
Mo. 19.10.2020 09:15 - 10:15 Uhr Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links
Mo. 26.10.2020 09:15 - 10:15 Uhr Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links
Mo. 09.11.2020 09:15 - 10:15 Uhr Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links
Mo. 16.11.2020 09:15 - 10:15 Uhr Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str. 6, Eingang links

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