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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: J4225T

Info: In diesem Kurs erlernen Sie 11 Qigong-Übungen, die besonders angepasst sind auf die seelischen und körperlichen Bedürfnisse und Herausforderungen im Herbst. Dabei steht vor allem der Atmungsapparat und die Verdauung im Mittelpunkt, sowie der Umgang mit Stress und schwierigen Entscheidungen. Die Übungen werden so vermittelt, dass sie zu Hause eigenständig weiterüben können. Es gibt Hinweise zu Umsetzungsmöglichkeiten im Alltag, Aufwärm- und Lockerungsübungen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke oder Matte, warme Socken. Dieser Kurs kann von den Krankenkassen bezuschusst werden, wenn Sie an mindestens 7 Terminen teilgenommen haben.

Kosten: 88,00 €

  • Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
    Heinrich-Braun-Str. 8
    83308 Trostberg
Datum Zeit Ort
Mi. 23.09.2020 19:30 - 21:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 30.09.2020 19:30 - 21:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 07.10.2020 19:30 - 21:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 14.10.2020 19:30 - 21:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 21.10.2020 19:30 - 21:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 28.10.2020 19:30 - 21:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 11.11.2020 19:30 - 21:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 25.11.2020 19:30 - 21:00 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

Kursempfehlung:

Plätze frei Nützliche Apps für Smartphone, Tablet, iPhone und iPad
am 31.10.2020, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 4
Plätze frei Einführung in das gegenständliche Zeichnen und Malen
ab 07.10.2020, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Zi. 59
Plätze frei Tango Argentino 2 (Paare)
ab 27.09.2020, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Anmeldung möglich Facebook und Instagram als Marketinginstrumente
am 17.10.2020, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32
Anmeldung möglich Bauch-Beine-Po-Arme
ab 06.10.2020, Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29