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Qigong, Qi Gong, TCM, Entspannung

Kursnummer: I7842M

Info: Kraft schöpfen aus den harmonisierenden Qigong-Übungen für Vitalität und Wohlbefinden. Über äußere und innere Bewegung können Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude finden. Leicht erlernbare fließende Bewegungsabläufe verbunden mit einer ruhigen, bewussten Atmung können unseren Körper, unsere Seele und unseren Geist stärken. Sie können erholsamen Schlaf fördern und die Selbstheilungskräfte bei bereits auftretenden Beschwerden unterstützen. Die Übungen können das Zusammenspiel von Anspannung und Entspannung zur Regeneration und Erholung des gesamten Organismus fördern. Qigong-Übungen sind für jedes Alter geeignet und können einfach in den täglichen Alltagsablauf eingebaut werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiche Sportschuhe oder dicke Socken und Matte.
Dieser Kurs kann von der Krankenkasse bezuschusst werden.

Präventionskurs "gesund gefördert"
Dieser Kurs kann von den Krankenkassen bei Teilnahme an mindestens 80 % der Kurstage bezuschusst werden (für Teilnehmer 18 bis 69 Jahre). Sie können am Kursende eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung bei Ihrer Krankenkasse erhalten. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse hinsichtlich einer Gebührenerstattung.

Kosten: 55,00 €

Datum Zeit Ort
Mo. 27.01.2020 19:00 - 20:00 Uhr Tittmoning, Rathaus, Veranstaltungsraum (Hintereingang)
Mo. 03.02.2020 19:00 - 20:00 Uhr Tittmoning, Rathaus, Veranstaltungsraum (Hintereingang)
Mo. 10.02.2020 19:00 - 20:00 Uhr Tittmoning, Rathaus, Veranstaltungsraum (Hintereingang)
Mo. 17.02.2020 19:00 - 20:00 Uhr Tittmoning, Rathaus, Veranstaltungsraum (Hintereingang)
Mo. 02.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr Tittmoning, Rathaus, Veranstaltungsraum (Hintereingang)
Mo. 09.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr Tittmoning, Rathaus, Veranstaltungsraum (Hintereingang)
Mo. 16.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr Tittmoning, Rathaus, Veranstaltungsraum (Hintereingang)
Mo. 23.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr Tittmoning, Rathaus, Veranstaltungsraum (Hintereingang)

Kursempfehlung:

Plätze frei Keep it up! English Conversation B2-C1
ab 21.02.2020, Tyrlaching, Watzmannstr. 33
Plätze frei Lieder und Tänze der Erde
am 30.01.2020, Kienberg, Schule, Aula
Plätze frei Deutsch mit leichten Vorkenntnissen A1
ab 17.02.2020, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 3
Plätze frei Kostenloser Vortrag: Historische Fußwege im Alztal
am 03.04.2020, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 4
Plätze frei Kosmetik: 100 % Natur! - Hochwertig aus natürlichen Zutaten
am 11.02.2020, Kienberg, Schule, Schulküche/Aufenthaltsraum