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Yoga, Asanas, Hatha Yoga, Entspannung, Geundheit

Kursnummer: I7543H

Info: Für Yoga sind keine Vorkenntnisse nötig. Es spielt auch keine Rolle, wie fit Sie sind. Yoga kann Ihnen mehr Gelassenheit und Zufriedenheit schenken. Gleichzeitig wird Ihr Körper gesünder, straffer, beweglicher und kräftiger. Das Immunsystem wird gestärkt, Verdauung und Drüsentätigkeit werden aktiviert, die Atmung wird verbessert, Nerven-, Lymph- und Blutbahnen werden durchlässiger. Die Gelenke werden beweglicher und Gleichgewichtssinn und Koordination werden geschult. Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung.

Kosten: 44,00 €

Datum Zeit Ort
Do. 18.06.2020 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 25.06.2020 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 02.07.2020 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 09.07.2020 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 16.07.2020 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum

Kursempfehlung:

Plätze frei Steaks richtig (ge-)braten
am 18.05.2020, Altenmarkt, Schulküche
Plätze frei Seminar: Wie kann Kontakt besser gelingen?
ab 07.03.2020, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 4
Anmeldung möglich Grundkurs Finanzbuchführung
ab 03.03.2020, Online-Live-Lehrgang
Plätze frei Gnocchi & Ravioli
am 21.02.2020, Altenmarkt, Schulküche
Plätze frei Facebook und Instagram als Marketinginstrumente
am 14.03.2020, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32