Gesellschaft
Gesundheit
Spezial
Sprachen
Kultur
Beruf/Digitales
Partnergemeinden
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: I4242T

Info: Der Wald bietet als Oase der Ruhe vielfältige Entspannungsmöglichkeiten, die Sie in diesem Seminar kennenlernen. Sie gehen zusammen in den Wald, machen Einstiegsübungen zur Lockerung von Gelenken und Muskeln, danach konzentrieren Sie sich mit allen Sinnen auf die Geräusche, Gerüche, Formen und Strukturen des Waldes. Der Körper nimmt dabei viel Sauerstoff, ätherische Öle und Terpene auf, die für Wohlbefinden sorgen. Es gibt auch ein kleines kreatives Element, bei dem Aufmerksamkeit und Achtsamkeit der Teilnehmer angesprochen wird. Als Abschluss sorgt eine Baummeditation für Entspannung. Bitte mitbringen: waldgerechte Kleidung, evtl. Getränk.
Treffpunkt: Trostberg, Hagenau, Parkplatz Chiemgaufleisch

Kosten: 15,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Ort
Do. 23.04.2020 18:00 - 20:30 Uhr Trostberg, Alzauen

Kursempfehlung:

Plätze frei Workshop: Latino-Partytänze (ohne Partner)
am 26.04.2020, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Anmeldung möglich Kostenloser Vortrag: Wege zum Glück
am 18.02.2020, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31
Plätze frei Dirndl Nähkurs nach Maßschnitt für Teilnehmer mit und ohne Nähkenntnisse
ab 10.02.2020, Obing-Pfaffing, Obinger Trachten, Grossfeld 12
Plätze frei Kinder! Kinder! - Gesund in jeder Lebensphase
am 06.02.2020, Kienberg, Schule, Aula
Anmeldung möglich Französisch Konversation B1
ab 29.01.2020, Trostberg, AWO Kinderbetreuung Raum 1/ Gruppenraum links K05