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Kursnummer: I4204T

Info: Die Augen sind der Spiegel der Seele. Sie stehen auch für die Fähigkeit, im eigenen Leben und im eigenen Inneren klar zu sehen. Mit Yoga für die Augen unterstützen wir die Augen zu entspannen und stärken die Sehmuskeln. Übungen zur Lockerung von Nackenmuskulatur und Schultergürtel tun nicht nur den Augen, sondern sämtlichen inneren Organen gut. Stehende Gleichgewichtsposen sorgen für eine gute Haltung und innere Balance. Atem- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Es werden keine Yogakenntnisse vorausgesetzt. Bitte mitbringen: Matte, warme Decke, legere Kleidung, warme Socken.

Kosten: 48,00 €

  • Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
    Heinrich-Braun-Str. 8
    83308 Trostberg
Datum Zeit Ort
Mi. 22.04.2020 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 29.04.2020 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 06.05.2020 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 13.05.2020 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 20.05.2020 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 27.05.2020 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

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ab 12.05.2020, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32