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Qigong, Qi Gong, TCM, Entspannung

Kursnummer: G7847M

Info: Den Atem, Wind und Sonne spüren und in die Bewegung und den Geist einfließen lassen. Kraft schöpfen mit den harmonischen Qigong-Übungen zur Aktivierung der Lebenskräfte, die seit Jahrtausenden Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sind. Qigong steht für meditative Energieübungen, die Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen. Durch ruhige fließende Bewegungen wird der Atemfluss auf natürliche Weise harmonisiert und Wohlbefinden und Vitalität werden gefördert. Unter freiem Himmel im Ambiente der Burganlage erlernen Sie leichte Qigong-Übungen, die Sie gut zur Entspannung in Ihren Alltag integrieren können. Die Abende finden bei (fast) jedem Wetter statt. Treffpunkt ist am Burgeingangstor. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiche Schuhe.

Kosten: 28,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Ort
Mo. 15.07.2019 19:00 - 20:30 Uhr Tittmoning, Burg
Mo. 22.07.2019 19:00 - 20:30 Uhr Tittmoning, Burg

Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Begehung: Kirchweg zur Pfarrkirche St. Peter und Paul in Lindach
am 19.10.2019, Trostberg, Treffpunkt: evang. Kirche
Plätze frei Die Ölmühle Garting in Schnaitsee - Führung mit Verkostung
am 14.10.2019, Schnaitsee, Ölmühle, Garting 2
Plätze frei Workshop: Hula Hoop für Anfänger/innen
am 28.09.2019, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Plätze frei Eisherstellung ohne Eismaschine
am 11.07.2019, Altenmarkt, Schulküche
Plätze frei Englisch mit Vorkenntnissen A2 - vormittags
ab 23.09.2019, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2