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Yoga & Entspannung, Stressabbau, Wechseljahre, alternative Heilmethoden

Kursnummer: G4220T

Info: Ein optimaler Hormonspiegel kann helfen, sich in den Wechseljahren vitaler und ausgeglichener zu fühlen. Während dieses Workshops erlernen Sie gezielte Atem-, Bewegungs- und Visualisierungsübungen, die die Hormonproduktion anregen und eine positive Wirkung auf den Organismus und das seelische Gleichgewicht einer Frau haben können. Das theoretisch vermittelte Hintergrundwissen ermöglicht Ihnen, die körperlichen Zusammenhänge in Verbindung mit den Yogaübungen besser zu verstehen. Eine Abschlussmeditation rundet den Tag ab. Sie erhalten Unterlagen, die Sie bei den Übungen für zu Hause unterstützen. Für die Frau ab 35. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen und (Iso) Matte.

Kosten: 69,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Ort
Fr. 15.02.2019 15:00 - 18:30 Uhr Kloster Harpfetsham, großer Seminarraum
Fr. 22.02.2019 15:00 - 18:30 Uhr Kloster Harpfetsham, großer Seminarraum

Kursempfehlung:

Plätze frei Computer-Aufbaukurs
ab 14.05.2019, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32
Anmeldung möglich Kostenloser Vortrag: Führerschein mit 17 - Begleitetes Fahren (BF17)
am 06.05.2019, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 4
Plätze frei Filzkurs: Schöne Dinge für mich
ab 19.03.2019, Tittmoning-Törring, Filzwerkstatt, Bachweg 6
Plätze frei Seminar: Hausfinanzierung und Wohnungskauf mit staatlicher Förderung
am 22.03.2019, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 4
Plätze frei Englisch für Kids (5-8 Jahre)
ab 29.04.2019, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33