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Kursnummer: F7143E

Info: Wir lassen die Woche entspannt ausklingen und starten mit neuer Energie ins Wochenende. Mit fließenden Bewegungen werden Körper, Atem und Geist in Einklang gebracht. Durch die harmonisch aufgebauten Übungen bekommen Sie die Möglichkeit, Ihre Grenzen zu spüren ohne diese zu überschreiten und mehr Körperbewusstsein zu entwickeln. Sie lernen Entspannungstechniken und Bewegungsabläufe kennen, die Ihnen helfen können, den Alltag leichter zu bewältigen und Ihre Haltung zu verbessern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, 1-2 kleine Kissen.

Kosten: 98,00 €

Datum Zeit Ort
Fr. 28.09.2018 16:00 - 17:30 Uhr Engelsberg, Schule, Leseraum
Fr. 05.10.2018 16:00 - 17:30 Uhr Engelsberg, Schule, Leseraum
Fr. 12.10.2018 16:00 - 17:30 Uhr Engelsberg, Schule, Leseraum
Fr. 19.10.2018 16:00 - 17:30 Uhr Engelsberg, Schule, Leseraum
Fr. 26.10.2018 16:00 - 17:30 Uhr Engelsberg, Schule, Leseraum
Fr. 09.11.2018 16:00 - 17:30 Uhr Engelsberg, Schule, Leseraum
Fr. 16.11.2018 16:00 - 17:30 Uhr Engelsberg, Schule, Leseraum
Fr. 23.11.2018 16:00 - 17:30 Uhr Engelsberg, Schule, Leseraum
Fr. 30.11.2018 16:00 - 17:30 Uhr Engelsberg, Schule, Leseraum
Fr. 07.12.2018 16:00 - 17:30 Uhr Engelsberg, Schule, Leseraum

Kursempfehlung:

Plätze frei Kundalini Yoga
ab 23.09.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Plätze frei Zeit für mich - Ein Abend mit Autogenem Training
am 15.10.2018, Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2
Anmeldung möglich Französisch für Anfänger
ab 10.10.2018, Trostberg, vhs am Marienplatz 8, Zi. 2
Plätze frei Orientalischer Tanz für Mädchen (6-12 Jahre)
ab 29.09.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Plätze frei Italienisch mit sehr leichten Vorkenntnissen A1
ab 24.09.2018, Trostberg, vhs am Marienplatz 8, Zi. 2