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gesunde Ernährung, exotisches Essen, Wok, Gemüse

Kursnummer: F6103T

Info: Gerichte aus dem Wok sind sehr gesund. In den Ländern Südostasiens, in denen der Wok zum Hauptküchengerät zählt, werden die einzelnen Zutaten zunächst kurz im Wok angebraten und anschließend mit Saucen verschiedenster Geschmacksrichtungen verfeinert. Lassen Sie sich von abwechslungsreichen Varianten mit exotischem Gemüse, Fisch und Fleisch überzeugen! Bitte mitbringen: Frischhaltedosen und ein Geschirrtuch. Die Kosten für Lebensmittel (ca. 16,- Euro) sind direkt an die Kursleiterin zu bezahlen.

Kosten: 19,00 € Organisatorischer Hinweis
In allen Kochkursen sind Sie aktiv am Vorbereiten und Kochen beteiligt. Dazu gehört auch, nach den einzelnen Kochabenden gemeinsam aufzuräumen. Bitte bringen Sie zu allen Kochkursen ein Geschirrhandtuch, kleine Vorratsdosen und evtl. Ihr Lieblingsmesser mit.

Datum Zeit Ort
Sa. 06.10.2018 17:00 - 21:00 Uhr Altenmarkt, Schulküche

Kursempfehlung:

Plätze frei Qigong & Faszien
ab 19.09.2018, Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Plätze frei Qigong der vier Jahreszeiten: Herbst
ab 18.09.2018, Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29
Plätze frei Ich wehre mich! - Verteidigungskurs für Frauen
ab 20.09.2018, Kienberg, Schule, Aula
Anmeldung möglich Gesundheitsorientiertes Bewegungstraining
ab 17.09.2018, Trostberg, Hertzhaimer-Gymnasium, Turnhalle
Anmeldung möglich Spanisch Grundstufe A1
ab 18.09.2018, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2