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Mudras Yoga Finger-Yoga Entspannung

Kursnummer: E7758G

Info: Mudras sind Bestandteil in allen asiatischen Heilkünsten. Es sind verschiedene Dehn- und Beugeübungen oder Aufeinanderlegen der Finger und Hände, durch die sich auch die Atmung positiv verändert. Die Asiaten wissen: "Man kann mit dem Atem alleine arbeiten, um Heilung und Fülle in die betroffene Gegend zu schicken." Nach einer kurzen Einführung lernen Sie acht einfache Mudras kennen, die Ihnen helfen können, Spannungen, Stress und Blockaden zu lösen und zur Ruhe zu kommen. Jeder Teilnehmer erhält ein Übungsblatt für zu Hause. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken.

Kosten: 24,00 € (inkl. Eintritt)

Datum Zeit Ort
Do. 15.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Klangerlebnis mit Tibetischen Klangschalen
am 28.02.2018, Kirchweidach, Praxis Hurmer, Amselweg 12
Anmeldung möglich Begehung: Trostberger Kirchwege
am 24.03.2018, Trostberg-Schedling, Treffpunkt: Stadtmuseum
Plätze frei Die Ölmühle - Führung für Eltern und Kinder
am 29.05.2018, Schnaitsee, Ölmühle, Garting 2
Anmeldung möglich Basiswissen Skype
am 15.06.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32
Anmeldung möglich Finanzwirtschaft
ab 06.03.2018, Online-Live-Lehrgang