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Yoga Hatha-Yoga Entspannung Körper, Geist und Seele, Atem Asanas

Kursnummer: E7541H

Info: Für Yoga sind keine Vorkenntnisse nötig. Es spielt auch keine Rolle, wie fit Sie sind. Yoga kann Ihnen mehr Gelassenheit und Zufriedenheit schenken. Gleichzeitig wird Ihr Körper gesünder, straffer, beweglicher und kräftiger. Das Immunsystem wird gestärkt, Verdauung und Drüsentätigkeit werden aktiviert, die Atmung wird verbessert, Nerven-, Lymph- und Blutbahnen werden durchlässiger. Die Gelenke werden beweglicher und Gleichgewichtssinn und Koordination werden geschult. Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung.

Kosten: 88,00 €

Datum Zeit Ort
Do. 18.01.2018 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 25.01.2018 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 01.02.2018 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 08.02.2018 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 22.02.2018 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 01.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 08.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 15.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 22.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Do. 12.04.2018 20:00 - 21:30 Uhr Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum

Kursempfehlung:

Plätze frei Mudras unter Bäumen
am 24.05.2018, Großbergham, Landgasthof Griessee, Obstanger
Plätze frei Workshop: Latino-Partytänze (ohne Partner)
am 29.04.2018, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Plätze frei Mudras und Jin Shin Jyutsu
am 19.07.2018, Großbergham, Landgasthof Griessee, Obstanger
Plätze frei Vorbereitung Mittlere Reife Mathematik - kompakt
ab 28.05.2018, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2
Anmeldung möglich PC-Grundkurs
ab 04.06.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32