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Kursnummer: E7348O

Info: Mudras und Jin Shin Jyutsu können Sie seelisch, körperlich und geistig ausbalancieren und dadurch Gesundheit, Wohlbefinden und die Selbstheilungskraft stärken. Mudras sind verschiedene Dehn- und Beugeübungen oder Aufeinanderlegen der Finger und Hände, durch die sich auch die Atmung positiv verändert. Die Asiaten wissen: "Man kann mit dem Atem alleine arbeiten, um Heilung und Fülle in die betroffene Gegend zu schicken." Mit Jin Shin Jyutsu-Übungen können Energieströme durch den Körper geleitet werden, um Blockaden zu lösen. Unter freiem Himmel, inmitten der angenehmen Ruhe des Obstangers lernen Sie einfache Übungen kennen, die Ihnen helfen können, Spannungen und Stress zu lösen. Der Abend findet bei (fast) jedem Wetter statt. Treffpunkt ist am Parkplatz des Landgasthofes Griessee. Jeder Teilnehmer erhält ein Übungsblatt für zu Hause. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte.

Kosten: 15,00 €

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Datum Zeit Ort
Do. 19.07.2018 18:30 - 20:00 Uhr Großbergham, Landgasthof Griessee, Obstanger

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