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Entspannung, Stressabbau, Fitness, Fettverbrennung

Kursnummer: E4305T

Info: Nach 10 Minuten Warm-up folgen abwechslungsreiche Stunden. Mit Brasil, Flexibar, Hanteln oder Therabänder werden die Muskeln gezielt bearbeitet und gekräftigt. Das abschließende Dehnprogramm wirkt angenehm und ausgleichend. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Hallenturnschuhe.

Kosten: 75,00 €

Datum Zeit Ort
Mo. 08.01.2018 18:30 - 19:45 Uhr Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Mo. 15.01.2018 18:30 - 19:45 Uhr Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Mo. 22.01.2018 18:30 - 19:45 Uhr Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Mo. 29.01.2018 18:30 - 19:45 Uhr Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Mo. 05.02.2018 18:30 - 19:45 Uhr Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Mo. 19.02.2018 18:30 - 19:45 Uhr Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Mo. 26.02.2018 18:30 - 19:45 Uhr Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Mo. 05.03.2018 18:30 - 19:45 Uhr Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Mo. 12.03.2018 18:30 - 19:45 Uhr Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Mo. 19.03.2018 18:30 - 19:45 Uhr Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Personalwirtschaft
ab 06.03.2018, Online-Live-Lehrgang
Plätze frei Latin Dance-Workout soft
ab 01.02.2018, Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29
Anmeldung möglich Workout an der Ballettstange - Barre Concept®
ab 23.01.2018, Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle
Anmeldung möglich Mein iPhone bzw. iPad
ab 22.01.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32
Plätze frei Lust zum Töpfern?
ab 07.03.2018, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Keramikraum