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Kursnummer: E4219T

Info: Nehmen Sie sich einen Tag Auszeit und tanken Sie Kraft und Lebensfreude auf. Während der Yogastunden praktizieren Sie sanfte Körperübungen (Asanas), Atemtechniken und lernen Entspannungsmethoden kennen, die Körper, Geist und Seele harmonisieren und ins Gleichgewicht bringen können.
Tagesablauf:
ab 10.00 Uhr: Begrüßung und Yoga, ab 12.00 Uhr: Zeit für das Mittagessen, am Nachmittag: geführte meditative Wanderung, anschließend bis 17.00 Uhr: Yoga und Abschlussmeditation.
Das Mittagessen ist exklusive, kann aber auf Wunsch der Teilnehmer organisiert werden. Dieses Tagesseminar ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, wetterfeste Kleidung und feste Schuhe für die Wanderung, Decke und (Iso-) Matte.

Kosten: 64,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Ort
Sa. 16.06.2018 10:00 - 17:00 Uhr Seeon, Haus Rufinus, Klosterweg 31

Kursempfehlung:

Plätze frei Faszien-Training
ab 19.09.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Plätze frei Brush up your English!
ab 20.09.2018, Palling, Gasthaus Salerno
Plätze frei Qigong der vier Jahreszeiten: Herbst
ab 18.09.2018, Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29
fast ausgebucht Englisch mit Vorkenntnissen - vormittags
ab 18.09.2018, Trostberg, vhs am Marienplatz 8, Zi. 2
Anmeldung möglich Fit und aktiv
ab 17.09.2018, Altenmarkt, Schule, Galerie