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Kursnummer: E4206T

Info: Mittels Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen wenden wir uns dem Lichtvollen in uns selbst zu und stärken die "innere Sonne". Die Übungen fördern die körperliche und mentale Beweglichkeit und Unbeschwertheit sowie eine wache Präsenz. Genießen Sie es, Ihre eigene Lebendigkeit zu spüren und im Einklang zu sein mit dem Augenblick. Es werden keine Yoga-Vorkenntnisse vorausgesetzt. Bitte mitbringen: warme Decke, warme und legere Kleidung, warme Socken.

Kosten: 56,00 €

Datum Zeit Ort
Mi. 06.06.2018 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 13.06.2018 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 20.06.2018 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 27.06.2018 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 04.07.2018 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 11.07.2018 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Mi. 18.07.2018 10:25 - 11:55 Uhr Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

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Anmeldung möglich Fit bis ins hohe Alter
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