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Auszeit Entspannung Autgeness Training Salzgrotte

Kursnummer: C7749G

Info: Oft ist unsere Balance zwischen Anspannung und Entspannung gestört. Wir fühlen uns überfordert und unausgeglichen, sind abgespannt, hektisch, ohne Energie. Genießen Sie in der Salzgrotte Ruhe und Energie, die Sie mit neuer Energie versorgt. Zeitgleich erlernen Sie die Entspannungsmethode Autogenes Training. Die Selbstentspannung kann Ihnen helfen, auch in stressigen, schwierigen Situationen Gelassenheit zu bewahren. Wenden Sie Autogenes Training z. B. auch an bei Schlafstörungen, Migräne, Tinnitus und innerer Unruhe. Störungen und Krankheiten können sich (langfristig) mit bewusster Selbstentspannung beeinflussen, lindern oder sogar beseitigen lassen. Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Matte, kleines Kissen.

Kosten: 180,00 € (inkl. Eintritt)

Datum Zeit Ort
Mo. 13.03.2017 19:00 - 20:00 Uhr Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2
Mo. 20.03.2017 18:00 - 19:00 Uhr Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2
Mo. 27.03.2017 19:00 - 20:00 Uhr Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2
Mo. 03.04.2017 19:00 - 20:00 Uhr Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2
Mo. 24.04.2017 19:00 - 20:00 Uhr Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2
Mo. 08.05.2017 19:00 - 20:00 Uhr Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2
Mo. 15.05.2017 19:00 - 20:00 Uhr Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2
Mo. 22.05.2017 19:00 - 20:00 Uhr Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Kursempfehlung:

fast ausgebucht Näh-Seminar
ab 01.04.2017, Altenmarkt, Schule, Nähraum
Plätze frei Mindestbuchführung für Selbstständige
ab 26.04.2017, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2
Plätze frei Grundlagen Outlook 2016
am 12.06.2017, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32
Plätze frei Mein iPhone bzw. iPad
ab 22.06.2017, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 1
Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik
ab 30.03.2017, Altenmarkt, Schule, Gymnastikraum