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Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str., Eingang links

12 x, Do. 30.01.2020 - Do. 07.05.2020 (18:30 - 20:00 Uhr)

Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str., Eingang links

12 x, Do. 30.01.2020 - Do. 07.05.2020 (20:15 - 21:45 Uhr)

Starten Sie mit neuer Vitalität in den Frühling! Die Qigong-Abende in dieser kalten Zeit zum Jahresbeginn können mit den harmonischen Übungen Ihr weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str., Eingang links

6 x, Fr. 17.01.2020 - Fr. 21.02.2020 (18:45 - 20:00 Uhr)

Die harmonischen Qigong-Übungen zur Aktivierung der Lebenskräfte, die seit Jahrtausenden Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) weiterlesen  

Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Mi. 05.02.2020 19:00 - 20:00 Uhr

Die harmonischen Qigong-Übungen zur Aktivierung der Lebenskräfte, die seit Jahrtausenden Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) weiterlesen  

Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Mi. 11.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr

Mitten in der stillen Natur der Alzauen können Sie belebende Erholung mit einfachen Bewegungen aus den Entspannungsmethoden von Tai-Chi und Qigong weiterlesen  

Tacherting, Alzauen

Sa. 11.07.2020 17:00 - 19:15 Uhr

Durch leichte Bewegungsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper und Atem wahr. Die beleuchteten Salzsteine und das wohltuende Atemklima begleiten uns weiterlesen  

Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Di. 17.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr

Klangschalen werden seit Jahrhunderten im Himalaya zur Meditation eingesetzt. Beim Klangerlebnis werden neben den Klangschalen auch Zimbeln, Gongs, weiterlesen  

Kirchweidach, Praxis Hurmer, Amselweg 12

Mi. 18.03.2020 18:00 - 20:00 Uhr

Rückengerechte Bewegung und Haltung: Dehn- und Kräftigungsübungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, von Nacken und Schultergürtel, Muskeln und weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str., Eingang links

10 x, Fr. 24.01.2020 - Fr. 03.04.2020 (17:30 - 18:30 Uhr)

Flacher Bauch, straffe Arme und Beine, feste Pomuskeln, ein starker Rücken - das abwechslungsreiche Workout mit Musik für eine bessere Figur macht weiterlesen  

Tacherting, ehem. Grundschule Altöttinger Str., Eingang links

6 x, Do. 30.01.2020 - Do. 12.03.2020 (17:20 - 18:20 Uhr)

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Kursempfehlung:

Plätze frei Qigong - gesund gefördert
ab 22.01.2020, Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Plätze frei Deutsch von Anfang an
ab 10.02.2020, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 4
Plätze frei Italienisch mit Vorkenntnissen
ab 15.01.2020, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2
Plätze frei Fit für den Ball - Weiterführung (Paare)
ab 08.03.2020, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Plätze frei Kirchenführung: Trostberger Stadtpfarrkirche St. Andreas
am 07.03.2020, Trostberg, Stadtkirche