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Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

12 x, Do. 20.09.2018 - Do. 13.12.2018 (18:30 - 20:00 Uhr)

Voraussetzung für diesen Kurs ist nicht ein bestimmtes Lebensalter oder eine besondere Beweglichkeit, sondern das aktive Mitmachen im Rahmen der weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

12 x, Do. 20.09.2018 - Do. 13.12.2018 (20:15 - 21:45 Uhr)

Mit Yogahaltungen (Asanas), die nach der Tradition von Krishnamacharya statisch und dynamisch geübt werden, wird der Körper gestärkt und gedehnt. weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

10 x, Mi. 12.09.2018 - Mi. 12.12.2018 (20:00 - 21:15 Uhr)

Die Bewegungslehre Lu Jong, das Tibetische Heilyoga, entstand vor tausenden Jahren durch Tibetische Mönche. Die einfachen Übungen sind als die weiterlesen  

Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Di. 23.10.2018 19:00 - 20:30 Uhr

Klangschalen werden seit Jahrhunderten im Himalaya zur Meditation und Heilung eingesetzt. Beim Klangerlebnis werden neben den Klangschalen Zimbeln, weiterlesen  

Kirchweidach, Praxis Hurmer, Amselweg 12

Mi. 14.11.2018 18:00 - 20:00 Uhr

Durch leichte Bewegungsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper und Atem wahr. Die beleuchteten Salzsteine und das wohltuende Atemklima begleiten uns weiterlesen  

Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Di. 13.11.2018 19:00 - 20:00 Uhr

An diesem Abend erarbeiten wir ein weiteres Bild.
Das imaginativ arbeitende Unbewusste in jedem Menschen macht sich ein "Bild" der Situation. Diese weiterlesen  

Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Do. 15.11.2018 19:00 - 20:30 Uhr

Rückengerechte Bewegung und Haltung: Dehn- und Kräftigungsübungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, von Nacken und Schultergürtel, Muskeln und weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

8 x, Fr. 21.09.2018 - Fr. 23.11.2018 (17:30 - 18:30 Uhr)

Flacher Bauch, straffe Arme und Beine, feste Pomuskeln, ein starker Rücken - das abwechslungsreiche Workout mit Musik für eine bessere Figur macht weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

12 x, Do. 20.09.2018 - Do. 13.12.2018 (17:20 - 18:20 Uhr)

Die Mitte finden. Das Powerbecken wecken. Die gesamte Muskulatur des Beckens trainieren, dass sie in jeder Situation das Richtige macht. Im Alltag - weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

10 x, Di. 02.10.2018 - Di. 18.12.2018 (18:15 - 19:15 Uhr)

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Kursempfehlung:

Plätze frei Orientalisches Menü aus 1001 Nacht
am 29.11.2018, Altenmarkt, Schulküche
Plätze frei Leichter lernen in der Schule - Eltern-Kind Seminar
am 23.11.2018, Tittmoning, Rathaus, Veranstaltungsraum (Hintereingang)
Plätze frei Tablet (Android) im Alltag
ab 10.11.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31
Plätze frei Computer-Grundkurs
ab 13.11.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32
Anmeldung möglich Begehung: Wälder und Bäume - Trostberger Auwald
am 19.10.2018, Trostberg, Treffpunkt: Spielplatz Pechlerau