Wir lassen die Woche entspannt ausklingen und starten mit neuer Energie ins Wochenende. Mit fließenden Bewegungen werden Körper, Atem und Geist in weiterlesen  

Engelsberg, Schule, Leseraum

10 x, Fr. 22.09.2023 - Fr. 01.12.2023 (16:00 - 17:30 Uhr)

Qigong ist eine Methode zur Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie (Qi). Achtsamkeit, Wahrnehmung, sanfte Dehnungen und Entspannung sind die weiterlesen  

Engelsberg, Schule, Leseraum

8 x, Do. 05.10.2023 - Do. 30.11.2023 (19:00 - 20:00 Uhr)

Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet und für Teilnehmer, die die Grundlagen wiederholen und festigen möchten. Langsam, gleichmäßig und fließend weiterlesen  

Engelsberg, Schule, Leseraum

10 x, Do. 05.10.2023 - Do. 14.12.2023 (20:00 - 21:00 Uhr)