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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Entspannung, Körpererfahrung & Stressbewältigung >> Weitere Entspannungsverfahren
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Nehmen Sie sich einen Tag Auszeit und tanken Sie Kraft und Lebensfreude auf. Während der Yogastunden praktizieren Sie sanfte Körperübungen (Asanas), weiterlesen  

Seeon, Haus Rufinus, Klosterweg 31

Sa. 25.11.2017 10:00 - 17:00 Uhr

Qigong ist eine aus China stammende Bewegungskunst. Durch traditionelle Techniken wird der Fluss der Lebensenergie (Qi) angeregt. Qigong ist weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

6 x, Di. 17.10.2017 - Di. 28.11.2017 (18:30 - 20:00 Uhr)

Stress stellt heute für viele Menschen ein so großes Problem dar, dass sie körperlich oder psychisch krank werden. Es belastet unseren gesamten weiterlesen  

Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Do. 30.11.2017 19:00 - 20:30 Uhr

Stress abbauen im hektischen Alltag, Ängste überwinden, Schlafstörungen verbessern, Depressionen vorbeugen u. v. m. - Autogenes Training (AT), eine weiterlesen  

Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2

Mo. 27.11.2017 19:00 - 20:30 Uhr

Nehmen Sie sich einen Tag Auszeit und tanken Sie Kraft und Lebensfreude auf. Während der Yogastunden praktizieren Sie sanfte Körperübungen (Asanas), weiterlesen  

Seeon, Haus Rufinus, Klosterweg 31

Sa. 16.06.2018 10:00 - 17:00 Uhr

Qigong ist eine aus China stammende Bewegungskunst. Durch traditionelle Techniken wird der Fluss der Lebensenergie (Qi) angeregt. Qigong ist weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

6 x, Di. 23.01.2018 - Di. 06.03.2018 (18:30 - 20:00 Uhr)

Qigong ist eine aus China stammende Bewegungskunst. Durch traditionelle Techniken wird der Fluss der Lebensenergie (Qi) angeregt. Qigong ist weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

6 x, Di. 20.03.2018 - Di. 15.05.2018 (18:30 - 20:00 Uhr)

R.E.S.E.T 1 ist ein einfaches und sanftes Balancesystem, das die Kiefermuskulatur entspannt und das Kiefergelenk ausgleicht. Durch das energetische weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

Sa. 14.04.2018 14:00 - 18:00 Uhr

Tagtäglich erfahrener Stress beeinträchtigt die Lebensqualität und macht anfällig für Krankheiten. Durch Konzentration auf Ihre Mitte, sanfte weiterlesen  

Kienberg, Schule, Aula

4 x, Do. 12.04.2018 - Do. 03.05.2018 (19:30 - 20:30 Uhr)

Sie erfahren, wie Sie sich mittels Autosuggestion ganz einfach selbst beeinflussen können. AT ist eine Methode zur körperlich-seelischen Entspannung, weiterlesen  

Obing, Praxis Hüniger, Seeoner Str. 5

8 x, Di. 20.02.2018 - Di. 24.04.2018 (17:30 - 19:00 Uhr)

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Kursempfehlung:

Plätze frei Aerobic für Frauen jeden Alters
ab 22.01.2018, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Plätze frei Body in Balance
ab 01.02.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Plätze frei Yoga und innere Ruhe - gesund gefördert
ab 16.01.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Anmeldung möglich Vortrag: Was ist der Mensch? Anthropologische Grundfragen...
am 25.01.2018, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 4
Plätze frei Schmackhafte Semmeln und Brezen selbstgemacht
am 09.02.2018, Altenmarkt, Schulküche