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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Pilates

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Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 06.10.2020 - Di. 15.12.2020 (18:15 - 19:15 Uhr)

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 06.10.2020 - Di. 15.12.2020 (19:30 - 20:30 Uhr)

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

10 x, Mo. 14.09.2020 - Mo. 23.11.2020 (17:45 - 18:45 Uhr)

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

10 x, Mo. 14.09.2020 - Mo. 23.11.2020 (18:55 - 19:55 Uhr)

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

10 x, Mo. 14.09.2020 - Mo. 23.11.2020 (20:05 - 21:05 Uhr)

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

10 x, Mi. 16.09.2020 - Mi. 02.12.2020 (17:40 - 18:40 Uhr)

Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die Körpermitte. Das weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

10 x, Mi. 16.09.2020 - Mi. 02.12.2020 (18:50 - 19:50 Uhr)

Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Aufbaukurs Lohn und Gehalt
ab 10.11.2020, Online-Live-Lehrgang
Plätze frei Qigong in der Salzgrotte - Lebensenergie im Fluss
am 25.11.2020, Kirchweidach, Salzgrotte Edt 2
Anmeldung möglich Französisch mit Vorkenntnissen
ab 30.09.2020, Trostberg, Tittmoninger Str. 19, Raum 2
Plätze frei Lernwerkstatt für Kinder der 3. und 4. Jahrgangsstufe
ab 10.11.2020, Pittenhart, Grundschule, Mehrzweckraum
Plätze frei Wild auf Wild
am 23.11.2020, Altenmarkt, Schulküche