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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Pilates

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen  

Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7

10 x, Do. 17.01.2019 - Do. 28.03.2019 (10:00 - 11:00 Uhr)

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen  

Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7

10 x, Di. 15.01.2019 - Di. 26.03.2019 (18:15 - 19:15 Uhr)

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und weiterlesen  

Trostberg, Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7

10 x, Di. 15.01.2019 - Di. 26.03.2019 (19:30 - 20:30 Uhr)

Pilates ist ein effektives Training, das den Körper sanft und ganzheitlich trainiert. Im Fokus stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte. weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Do. 20.09.2018 - Do. 13.12.2018 (10:00 - 11:00 Uhr)

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

10 x, Mo. 17.09.2018 - Mo. 03.12.2018 (19:00 - 20:00 Uhr)

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

10 x, Mo. 17.09.2018 - Mo. 03.12.2018 (20:00 - 21:00 Uhr)

Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die Körpermitte. Das weiterlesen  

Obing, Mittelschule, Aula

10 x, Mi. 19.09.2018 - Mi. 12.12.2018 (18:45 - 19:45 Uhr)

Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Bilanzierung
ab 13.11.2018, Online-Live-Lehrgang
Plätze frei Hormon Yoga Workshop
ab 15.02.2019, Kloster Harpfetsham, großer Seminarraum
Anmeldung möglich Vortrag: Trennung und Scheidung einvernehmlich regeln
am 19.11.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31
Plätze frei Leckere Suppenküche
am 23.11.2018, Altenmarkt, Schulküche
Anmeldung möglich Grundkurs Word 2016
ab 20.11.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32