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Veranstaltungen am 23.01.2018:

Qigong ist eine aus China stammende Bewegungskunst. Durch traditionelle Techniken wird der Fluss der Lebensenergie (Qi) angeregt. Qigong ist weiterlesen  

Trostberg, Kindergarten, Schulstraße 29

6 x, Di. 23.01.2018 - Di. 06.03.2018 (18:30 - 20:00 Uhr)

Das Workout an der Ballettstange fordert die Muskulatur in allen Bereichen - Kraft, Flexibilität, Ausdauer, Schnelligkeit, Elastizität und weiterlesen  

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

8 x, Di. 23.01.2018 - Di. 20.03.2018 (18:15 - 19:15 Uhr)

Dieser Kurs wendet sich an Frauen und Männer mit Übergewicht bzw. an Teilnehmer mit Gelenkproblemen. Durch gelenkschonende Übungen sollen weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

13 x, Di. 23.01.2018 - Di. 15.05.2018 (17:00 - 18:00 Uhr)

Möchten Sie auf angenehme und effektive Weise durch ein abwechslungsreiches Übungsprogramm Ihren Rücken stärken und die Knochendichte verbessern? weiterlesen  

Altenmarkt, Schule, Galerie

13 x, Di. 23.01.2018 - Di. 15.05.2018 (08:25 - 09:25 Uhr)

Mit dem Sprachmagazin "Spotlight" erhalten Sie Einblicke in Land, Leute und Kultur und erweitern mit aktuellen News und Stories ganz nebenbei die weiterlesen  

Engelsberg, Schule

12 x, Di. 23.01.2018 - Di. 08.05.2018 (18:30 - 19:30 Uhr)

In diesem Kurs erwartet Sie ein sorgfältiges Aerobic Warm-up und sanfte Gymnastik mit passender Musik. Ein Programm, das den Körper formt, strafft und weiterlesen  

Palling, Schule Mehrzweckraum

11 x, Di. 23.01.2018 - Di. 24.04.2018 (19:00 - 20:00 Uhr)

Die Mitte finden. Das Powerbecken wecken. Die gesamte Muskulatur des Beckens trainieren, dass sie in jeder Situation das Richtige macht. Im Alltag - weiterlesen  

Tacherting, Grundschule, Eingang links

10 x, Di. 23.01.2018 - Di. 17.04.2018 (18:15 - 19:15 Uhr)

Ein Weg, Gesundheit, Ruhe und Kraft in sich selbst zu finden. Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden weiterlesen  

Tittmoning, Stadtplatz 2 a, 2. Stock

10 x, Di. 23.01.2018 - Di. 17.04.2018 (19:00 - 20:30 Uhr)

Kursempfehlung:

Plätze frei Workshop: Latino-Partytänze (ohne Partner)
am 29.04.2018, Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula
Plätze frei Bildbearbeitung mit Photoshop Elements 15
ab 02.03.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32
fast ausgebucht Hatha-Yoga - Gesundheit, Ruhe und Kraft in sich selbst finden
ab 23.01.2018, Tittmoning, Stadtplatz 2 a, 2. Stock
Plätze frei Fitness light - Gymnastik für den Einstieg
ab 01.02.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33
Plätze frei Mein iPhone bzw. iPad
ab 16.04.2018, Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32