Gesellschaft
Gesellschaft
Gesundheit
Gesundheit
Spezial
Spezial
Sprachen
Sprachen
Grundbildung
Grundbildung
Kultur
Kultur
Beruf/Digitales
Beruf/Digitales
Partnergemeinden
Partnergemeinden
Online-Kurse
Online-Kurse
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 05.10.2021:

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (8:30 - 10:00 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre ganzheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (10:15 - 11:45 Uhr)

Fitness, Körperspannung, Beweglichkeit

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (17:00 - 18:00 Uhr)

Fitness, Körperspannung, Beweglichkeit

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (18:15 - 19:15 Uhr)

Fitness, Beweglichkeit, Dehnung

Einfache Schritte aus Aerobic und ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining werden Ihre Pulsfrequenz erhöhen und Ausdauer steigern. Durch effektive weiterlesen  

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

9 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (18:40 - 19:55 Uhr)

Fitness, Beweglichkeit, Dehnung

In diesem Training bekommen Sie einen Ausgleich zum Berufsalltag. Durch eine Mischung aus Kräftigungs- und Ausdauerübungen bei fetziger Musik kommen weiterlesen  

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

9 x, Di. 05.10.2021 - Di. 14.12.2021 (17:20 - 18:20 Uhr)

Fitness, Koordination, Beweglichkeit, Dehnung

Dieser Kurs wendet sich an Frauen und Männer mit Übergewicht bzw. an Teilnehmer mit Gelenkproblemen. Durch gelenkschonende Übungen sollen weiterlesen  

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

8 x, Di. 05.10.2021 - Di. 30.11.2021 (16:00 - 17:00 Uhr)

Ballett, Kinder, Junge vhs

Ein Anfängerkurs für Kinder ab viereinhalb bis fünf Jahren, die neu in das Ballett einsteigen möchten. Bitte mitbringen: enganliegende Ballett- bzw. weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

17 x, Di. 05.10.2021 - Di. 22.02.2022 (14:30 - 15:30 Uhr)

Gymnastik, Beweglichkeit, Fitness

In diesem Kurs erwartet Sie ein sorgfältiges Aerobic Warm-up und sanfte Gymnastik mit passender Musik. Ein Programm, das den Körper formt, strafft und weiterlesen  

Palling, Schule Mehrzweckraum UG

8 x, Di. 05.10.2021 - Di. 30.11.2021 (19:00 - 20:00 Uhr)