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Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 04.10.2021:

Mit ausreichenden Vorkenntnissen können Sie gerne auch in dieses Kursmodul einsteigen. 

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 32

19 x, Mo. 04.10.2021 - Di. 09.11.2021 (8:15 - 12:30 Uhr)

Englisch wird auf der ganzen Welt gesprochen und verstanden. Im Berufsalltag und in der Freizeit sind englische Begriffe allgegenwärtig. Wollten Sie weiterlesen  

online

15 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 31.01.2022 (19:45 - 21:15 Uhr)

Sie haben schon einmal Englisch gelernt und vieles vergessen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir setzen den Herbstkurs vom letzten Jahr fort weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31

10 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 13.12.2021 (16:00 - 17:15 Uhr)

Dieser Kurs ist für Bestandsteilnehmer bzw. Teilnehmer, die eine Weile pausiert und ca. 2 Semester Spanisch gelernt haben und gerne wieder einsteigen weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 31

10 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 13.12.2021 (17:15 - 18:30 Uhr)

Yoga, Entspannung, Resilienz

Die Übungen des Hatha-Yoga sind vor allem durch ihre gesundheitlichen Heilwirkungen bekannt geworden. So stärken Sie die nervliche Belastbarkeit, weiterlesen  

Trostberg, Gemeindesaal Freikirche

10 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 13.12.2021 (19:00 - 20:30 Uhr)

Ruhe, Konzentration, Entspannung

Das Schwert (chin. Jian) gilt unter den traditionellen chinesischen Waffen wie Säbel, Stock, Speer und Fächer als die edelste. Taiji Jian reinigt und weiterlesen  

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

10 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 13.12.2021 (18:00 - 19:15 Uhr)

Fitness, Koordination, Beweglichkeit, Dehnung

Nach 10 Minuten Warm-up folgen abwechslungsreiche Stunden. Mit Brasil, Flexibar, Hanteln oder Therabänder werden die Muskeln gezielt bearbeitet und weiterlesen  

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

10 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 13.12.2021 (18:30 - 19:45 Uhr)

Fitness, Koordination, Beweglichkeit, Dehnung

Das klassische Aerobic mit fetziger Musik ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining um die körperliche Fitness, Ausdauer, Kraft und Elastizität weiterlesen  

Trostberg, Heinrich-Braun-Schule, Aula

8 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 29.11.2021 (17:00 - 18:00 Uhr)

Fitness, Koordination, Beweglichkeit, Dehnung

Sie wollen gleich nach der Arbeit etwas für einen flachen Bauch tun und gleichzeitig Ihren Rücken stärken? Dieser Kurs bietet nicht nur weiterlesen  

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

9 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 20.12.2021 (17:00 - 17:45 Uhr)

Fitness, Koordination, Beweglichkeit, Dehnung

deepWORK® ist ein funktionelles Trainingsprogramm, das zwar anstrengend ist, aber sehr viel Spaß macht. Bei deepWORK® erwartet Sie ein athletisches weiterlesen  

Trostberg, Städtische Turnhalle, Kleine Halle

9 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 20.12.2021 (18:00 - 19:00 Uhr)

Entspannung, Resilienz, Beweglichkeit

In diesem Kurs erlernen Sie spezielle Körperübungen (Asanas), die gezielt mit dem Atem verbunden werden und uns so helfen, ganz im Augenblick zu sein. weiterlesen  

Palling, Schule Mehrzweckraum

9 x, Mo. 04.10.2021 - Mo. 06.12.2021 (16:15 - 17:45 Uhr)