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Kursangebote >> Sonderrubrik >> Online-Kurse - vhs.cloud
Für diese Online-Kurse benötigen Sie einen PC mit Lautsprecher/Mikrofon, ein Laptop/Notebook bzw. Tablet oder Smartphone. Der Link zur Online-Veranstaltung wird Ihnen per E-Mail zugeschickt und die Handhabung kann vor Kursbeginn getestet und besprochen werden.

Diese Plattformen werden verwendet: vhs.cloud, Zoom und Jitsi Meet.

Mit Yoga den Tag bewusst ausklingen lassen und zur Ruhe kommen: Atmen, dehnen, Verspannungen lösen und einfach den Tag hinter sich lassen. Im Körper weiterlesen  

Online-Seminar

10 x, Mo. 26.09.2022 - Mo. 12.12.2022 (19:00 - 20:15 Uhr)

Fitness, Workout, Figur, Sommer, Gymnastik

"Fitness dahoam" ist für alle, die vom Wohnzimmer aus an ihrer Fitness und Figur arbeiten wollen. Flacher Bauch, straffe Arme und Beine, feste weiterlesen  

Online-Seminar

5 x, Mo. 10.10.2022 - Mo. 14.11.2022 (18:30 - 19:30 Uhr)

Fitness, Workout, Figur, Sommer, Gymnastik

"Fitness dahoam" ist für alle, die vom Wohnzimmer aus an ihrer Fitness und Figur arbeiten wollen. Flacher Bauch, straffe Arme und Beine, feste weiterlesen  

Online-Seminar

4 x, Mo. 21.11.2022 - Mo. 19.12.2022 (18:30 - 19:30 Uhr)

Entspannung, Resilienz, Jahreskreis

Die stille Form des Qigong ist besonders eng mit der traditionellen chinesischen Medizin verbunden. Selbstheilungskräfte und Körperwahrnehmung können weiterlesen  

online

5 x, Do. 12.01.2023 - Do. 09.02.2023 (19:30 - 20:30 Uhr)