Yoga für Rhythmus und Polarität

Nummer:

4204T   (freie Plätze)

Gebühr:

37,50 €

Leitung:

Dr. Gabriele Pircher

Veranstaltungsort:

Trostberg, vhs-Seminarzentrum Zi. 33

Termin(e):

• 16.05.2012, 10:25 Uhr - 11:55 Uhr (Mittwoch)
• 23.05.2012, 10:25 Uhr - 11:55 Uhr (Mittwoch)
• 27.06.2012, 10:25 Uhr - 11:55 Uhr (Mittwoch)
• 04.07.2012, 10:25 Uhr - 11:55 Uhr (Mittwoch)
• 11.07.2012, 10:25 Uhr - 11:55 Uhr (Mittwoch)

Der Kurs hat bereits begonnen. Eine Anmeldung ist jedoch noch möglich.

Beschreibung:

Alles Leben vollzieht sich in unzähligen Rhythmen. Wir spüren in mit dem Atemrhythmus ausgeführten Bewegungen dem eigenen inneren Gleichmaß nach, fördern die Polarität im Körper und stimulieren Energieflüsse. Die Übungen steigern die Schwingungsfähigkeit des Körpers und regen Entwicklung hin zu Harmonie und Bewusstheit an. Konzentrations- und Entspannungsübungen runden das Kursprogramm ab. Der Kurs ist wegen des schrittweisen Aufbaus des Übungsprogramms für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Bitte mitbringen: legere Kleidung, warme Socken, Decke